リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
リクライニングチェアが入ったと聞いてアペゼへ
ロウリュサウナ：8分 × 5
水風呂：30秒（冷）90秒（ぬるい） × 5（冷冷交代浴）
休憩：5分 ×4
合計：5セット
サウナ後にラドン温泉を5分
10時のロウリュサービスを受ける
今日のアロマ水もわからず
今日もこのルーティンで決める
新しく入ったリクライニングチェアは毎回使用
今日も水風呂がいつもよりぬるめ、思わず長く入ってしまう
体が水風呂の温度に慣れてしまってそう思うだけなのか…
充実した5セットで終了
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コメント失礼します。先日私が伺った際も、いつもならば表記13～14℃台の推移が、17～18℃台になっていて（なんだかなあ…）って思った次第ですが、今日の水風呂は何度だったかご存じであればご教示ください。あと入口の自動ドア直ってました？
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