蒸うるり

チェックイン

スタミナ豚キムチ丼(期間限定)

濃いめの味付けに甘辛いタレがたまらん！これはサ飯にぴったり。

2023年サウナ初めは厚木健康センターさんへ🦦

埼玉県から電車に揺られて約1時間30分、朝9時の先行入館枠で無事にイン。ロウリュ姉妹の爆風ロウリュに挑むことは2022年からの持ち越し目標のひとつだったので年始早々に叶って嬉しい！

ロウリュ姉妹の爆風ロウリュは痺れるくらい激アツだった🔥🔥あの絶妙な秒数カウントが癖になりそう…🤤もし、あと1秒長かったら絶対に耐えられない気がする！特に背中ブロアーヤバい🤣

水風呂に向かう途中に眩暈がして尻餅ついてしまってご迷惑をおかけしてしまいましたが、爆風2セット目の外気浴で気持ちよくととのわせて頂きました🤤

たぶん今までで1番あまみが出たかも…

サウナ後はお食事処で百年醤油ラーメンと餃子、コロッケ、大生ジョッキなど美味いものをたらふくご馳走になり、そのままリクライニングにて爆睡！目が覚めたら日も沈みかけていたので17時のバスに急いで乗り込んで退館🚌

遅ればせながら、🦦会員になったのでまた2月にお邪魔したいと思います。やっぱり健康センターの雰囲気好きだなぁ。

とても気分転換になって良い1日だった！
今年は健康維持をモットーにほどよく頑張る( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

百年醤油ラーメン

深みある醤油スープが五臓六腑に染み渡る！美味い！！

数年ぶりに訪問。今日はコンフォートサウナ側。

#サウナ
温度は90℃だけどしっかりと熱い🔥
10分もじっくり蒸されれば汗もたくさん出ます。

#水風呂
16度前後のバイブラ。体感キンキンですぐクールダウンできる。

#休憩スペース
特筆すべきはやっぱり足湯のととのいスペース。
足は水風呂との温度差でピリピリするも背中はぽかぽかで何とも不思議な感じ。

尖った設定ではないけれどしっかりあまみも出るからいいバランスなんだと思う🤤

館内はクリスマスの装飾でキラキラしていて眩しかった🎄✨

冬のラクーアは露天の水シャワーが十分に冷たくて休憩への導線が捗るから良きです。水風呂まで戻ってまた外気浴スペース行くのがちょっと遠くてね…。

サ飯は焼きチーズカレーうどんと鳥の唐揚げ。
どちらも美味かった！

いつもありがとう

【期間限定】ヤンニョムチキン丼

甘辛ダレ！辛さマシマシ。ヒーハー！美味かった！

秋川渓谷瀬音の湯、Open10時in12時out。

サウナは休日だけあって大賑わい。
サウナ室から窓越しにみえるもみじ🍁

サウナ室の温度は優しめなのだけど、3セットとかのまどろむ感じが心地よくてこれはこれで好き。

今日の水風呂は15℃。自分好みのセッティングでした🤤水風呂はやっぱり秋冬が良いですね！

今度は真冬のキンキンの水風呂目当てに来たい。

おみやげに地元産のうどんと酒まんじゅう買った☺️

そしてやっぱり瀬音の湯は何より湯がよい！
とろとろ。とろとろ。

秋川渓谷の紅葉がきれいだった🍁🍁

期間限定のフィンランドプレートちょっとお高いなぁと思って他のメニューを頼んだら、結果的にフィンランドプレートよりもお会計が高かった💸

ならフィンランドプレート食べとけよ！
…っとひとりツッコミ。

ひさしぶりにレスタきたのだけど、サウナ室のレイアウト変わってた。と思うのだけど気のせい？
前から座るところL字だったっけ。うろ覚え。

ロスコのサウナ飯、どれも美味しかった！

初めてのロスコ飯だったので、人気が高そうな「豚の生姜焼き定食」とサウナを愛でたいの番組でお2人が注文していた、辛辛ニラそば(普通)と納豆のシソ巻きを注文🔰

どれも美味しかった！！

特に辛辛ニラそばを食べ終わった後の汗だくのところにキンキンに冷えた生ビールをごきゅごきゅと流し込むのが喉越しが気持ちよ過ぎて最高にたまりませんでした😍🍺

この食べる温冷交代浴、癖になりそう。。

サウナはもちろん良かったですよ🤤

さすがに食べ過ぎたので、駒込から要町まで1時間ほど散歩。秋晴れの日は外に出るだけで楽しい。

家の風呂が使えなくなり、突然舞い込んだサウナチャンス！22時30分in24時out！

サウナは期間限定の高温100℃設定、水風呂も備長炭仕様でラッキー✨

…だったのだけど、
サウナと露天風呂が恐ろしく混んでましてね🙄

客層は大学生くらいの若い方が多く、どこも賑わい過ぎてあまりリラックスはできず。

サウナと露天は諦めて、わりと静かだった浴室内の黒湯でまったり。そう、ここには良質の黒湯があるからそれで良いんだ。

まぁ、そんな日もあるよと自分に言い聞かせて退館。

サ活投稿200回目はひさしぶりの庭の湯さんで。軽いノリで始めたサ活投稿がこんなに続いてるは驚き。サウナも段々と習慣になってきたのかな。

本日は昼12時in23時out。約11時間滞在。

13時のアウフグースの整理券配布にギリギリ間に合いラスト15人目の枠で参加できた。
広いサウナ室内を一生懸命仰いでくれて、感謝感謝です。気持ちよかった〜🤤

夕方からぶっころりーさんと合流。いつもサ活はひとりなのだけど、サウナ好きの方と一緒にサウナに入るのも楽しかった！サウナ、水風呂、外気浴…その場で共感しあえるのも嬉しいものですね。

後、お食事処のオロ○シリーズが6種類くらいに増えてて、ぶっころりーさんお薦めのオロミ(オロナミンC＋ミルク)飲んだら、ビタミンCが入ってるからかちょっと酸味がありヨーグルト感があって美味しかった！

バーデゾーンのミストサウナは修理中とのことなので、復活したらまた来たい☺️

【サ活memo】
合計5セット：ドライサウナ→フィンランドサウナ(アウフグース)→フィンランドサウナ→大休憩(着替えて館内)→ドライサウナ(アロマロウリュ)→フィンランドサウナ(アウフグース終了後in)

あんかけもやし黒胡麻坦々麺

期間限定メニュー。黒胡麻が濃厚でピリッと辛くて美味い。

お初のロテン・ガーデン♨️今日は奇数日で右楽風呂(ドライ&ラジウムサウナ)。水風呂は井戸水掛け流しで気持ちが良く露天は広々！展望露天風呂のデッキチェアでのととのいが最高でした🤤

サ飯は坂内生姜焼きラーメン&翠ジンソーダ。美味い！左楽風呂も気になる〜👀

クラファン回数券利用で4時間コースを満喫。
静寂のCIO、やっぱり最高です。

今日は休憩スペースでこれからの人生のことをぼんやりと整理。
窓際からの見晴らしも良くて、おかげで考えごとも捗った〜😀

そういえばレモンスカッシュが自販機から消えてた😢でもネクターピーチも美味いから全然OK🍑‼️

五目あんかけ焼きそばが美味い！旨味たっぷり！凄い！！他のメニューも食べてみたい😋

昭和のレトロさが漂う館内。ちょっと薄暗い感じがまた落ち着く。

サウナはカラカラのドライサウナ。広めなので平日のオープン時間は混雑もなく快適。外気浴スペースは開放的だけど、ご利用は自己責任でみたいな感じ。すべては「誰かがみているぞ」の張り紙にに集約されている😂

ととのい椅子も皆さん各々に自由な場所にセットされていましたね。

大塚のまた新たな魅力的を知った1日だった。

9月から入館料と回数券値上げと知り、急いで極楽湯へ。いったん２冊12,200円分を購入。

使用期限が2024年3月31日までなので、今のペースならたぶん使い切れるはず！

サウナは普段通り ドライサウナを3セット。そういえば、最近塩サウナ入らなくなったなぁ。

あと、極楽湯和光店のサウナって何気に3重扉だと思うのだけど、常に扉が開きっぱなしなの宝の持ち腐れ感あるのよね。

何か施設の事情があるのかもしれないけど、人の出入りが多いとサウナ室の温度が下がりがちなので、うまく活用してほしいなと思ったり。。

おつまみとビール一杯ひっかけて退館😋

帰省がてらオープンと同時にイン。
瀬音の湯は水風呂の温度が季節によって変動するので今日は温度が24℃と高めでした。

サウナの収容人数に比べて水風呂はスペース的に2〜3人しか入れず、夏場はどうしてもバランスが合わず水風呂難民が発生してしまうみたいです。

夏のサウナはちょっと楽しむ程度にして、やっぱりここはトロトロの天然温泉を満喫するのが最高です♨️

サ飯は焼き魚定食。地元に帰ってきたなぁという感じ！さしみこんにゃくが美味しかった。お土産に良いかも。。

空気が冷たくなったら来たいと思います🍁

焼き魚定食

地産地消☺️

料金改定後の初6時間コースで入館。多少の値上げでも4時間コースの時よりものんびり出来て、結果めちゃくちゃ良い。

サウナのコンディションは言うまでもなく最高です。毎回、熱の優しさと相反する発汗量に驚く。

ひさしぶりにオロナミンCを原液で飲んだら凄く濃く感じた！オロポ慣れこわい。

麺屋きころく 成増

つけ麺300g＋特製辛味トッピング

土日は午後15時までなので注意。訪問前の事前チェックをお忘れなく。

初訪問。電車に揺られて来た甲斐があった！

テラスのハンモックが気持ち良すぎた。

わらじかつ丼

ロースカツ&メンチカツ！かつ○のようなボリューム。

4週間ぶりのサウナ。極楽湯のサ活も今回で50投稿目。

今日とうとうアカスリデビューした。全身をゴシゴシしてもらって身体が超スッキリ！！
新たな楽しみ方がひとつ増えて、常連さんに一歩近づいた気がした。

サウナは普段通り温冷交代浴を 3セット。
平日の昼は比較的空いてて良いです。

アカスリ後の黒湯が普段よりも気持ちよく感じた。ついでに水風呂も試してみれば良かった。

しばらく来ないうちにスパイ×ファミリーコラボが終わって、マクロスコラボが始まってた。

あと受付でサウナイキタイメンバーズ会員証を提示したらミネラルウォーター貰えた✨ちょっとしたサービスがあるの嬉しい😊

モスバーガー 成増店

期間限定バーガー

モスバーガーは成増店が1号店。

今日は昼トップ。13時イン70分2本勝負！

昨今の情勢により料金体系が変わってた。
今までの60分コースだとちょっと時間が足りなかったので、今の70分1,200円の方がありがたいかも。

サウナはそこそこの混み合っていたけど、入れないことはなくストレスフリー。オーバーフローの水風呂が気持ちいい〜。

毎回来る度にヒルトップのサウナ良いなっ！てなる。いい熱さごちそうさまでした。

サ飯は家系ラーメンで〆😋

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家 成増店

オールスターラーメン

トッピング全部入り🤤