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ざらしゅ

2024.01.28

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:気になっていた湯乃市さんに初めての来店✨
クレオパトラ炭酸泉も気になっていたので早速浸かり41℃の炭酸泉を堪能♨️
あつ湯が好きな私にはこの温度の炭酸泉は至福すぎて10分ほど湯通しする!
温まったところでサウナへ✨
湿度高めで95℃前後と熱くてたまらない❗
遠赤外線+ロウリュウサウナ室でここまで熱いのは最高でしたね!
上段で12分間蒸される❗

サウナからの水風呂は導線よくサウナ室から目の前にある。
広々としているためか温度表示より体感2℃ほど低く感じため18℃表記でしたが16℃前後な感じがしました。

内気浴と外気浴に椅子がたくさんありこちらも導線がよくありがたいです💺✨
ねころび椅子はなくチェアのみのため外気浴は足が冷やすいのでタオル多めにオススメです!

とにかくのんびり解放感ある場所で楽園でした✨☀️✨また近々行きたい!
ありがとう😆💕✨

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  • サウナ温度 58℃,95℃
  • 水風呂温度 18.2℃
16

ざらしゅ

2024.01.22

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:約1年ぶりの幕張温泉湯楽の里さんにきました♨️
有給消化のためお休みを取り、普段土日休みでげき混みしている施設の為平日だからこそ行ける!と思い直行して来ました!
景色の海が見えるだけでも心が浄化した気分✨☀️✨
同じ千葉県でも場所によっては全然違うから旅行気分で楽しい😆💕✨
また、行きたい~👍️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
46

ざらしゅ

2024.01.21

1回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新規開拓しに行きました✨
近隣の温浴施設が激混みでどうするべきかと思ったところに!「柏市にもう1つ温浴施設がある!」と気づき即効向かいます‼️
駐車場はほぼ満車。。
(やはりここも埋まっているのではないか。。)と不安に苛まれる!

脱衣場もほぼ人で埋めつくされているが、いざ浴室へ入ると混み具合が嘘のようにそんなに混んでおらず快適でした😃💕
「ここ穴場やんけ!」と心の中でガッツポース❗

最初は、露天スペースにあるスチームサウナ
「見えない!何も見えない!どこに何があるかわからない!」ところを常連さんのお姉さまがどこになにがあるかを色々教えて頂きありがたかった✨
本当にありがとうございます😭✨

その後に塩サウナに行きゆっくり蒸されてスッキリ✨

ドライサウナへ!温度は75℃前後とかなり低めのため20分かけて蒸されていく。
こちらを2セットしてfinish❗

気持ちよく蒸されました♨️
また、行きますね😃👍️

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  • サウナ温度 50℃,58℃,75℃
  • 水風呂温度 17.6℃
29

ざらしゅ

2024.01.19

57回目の訪問

サウナ:12~20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週末も最高のととのいありがとうございました😆💕✨
めっちゃくちゃ気持ちよかったです!
混み具合もそんなに混んでなく過ごせましたぜ❗
ありがとう😭✨

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  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
14

ざらしゅ

2024.01.12

56回目の訪問

チェックイン

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ざらしゅ

2024.01.07

7回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

チェックイン

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ざらしゅ

2024.01.06

55回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夕方からすみれさんへ♨️
サウナ室マイルドでしたあ‼️

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24

ざらしゅ

2024.01.06

23回目の訪問

サウナ:15~20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:9時すぎから朝サウナで湯の郷へ!
午前はまず塩サウナでゆっくりと入るも温度が低くなかなか蒸されない。

そんな中、地元のマダムが隣に座り話しかけてきました。

野良サウナの私なので、サウナで話しかけられることがなく少しドキッとしながらもマダムとの会話に話がはずむ。

マダムは、サウナー歴25年以上ベテランサウナーで「サウナに入ってから風邪をひいたことない。」とサウナの免疫力に納得するエピソードなどサウナにまつわる話を聞けて本当に楽しかった!

接点のないサウナで出会った地元の方と話せることにほっこりしました。

改めて地元に愛されている湯の郷に今日来れて嬉しかった✨ありがとう😆💕✨

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  • サウナ温度 52℃,93℃
  • 水風呂温度 15.8℃
37

ざらしゅ

2024.01.05

54回目の訪問

サウナ:10~20分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:「めっちゃ喉が乾くなぁ~」「なんか、熱さも一段感じるなぁ~」と思いながらドライサウナに入ってから約10分間が過ぎた頃に私は気づく。
「水分補給を忘れてた!」いつもはペットボトルの水1本を飲み干してから浴室にいくもののすっかり忘れて来てしまったのである。
セルフの給水機は設置されているが、給水機は飲むのが下手なため子供の時からのトラウマ。。
「水分補給」と「サウナを思う存分楽しみたい。」を天秤にかけて今日は気が向くままに順番にとられずに入ってみた。。

塩サウナ20分→水風呂20秒→ドライサウナ12分→水風呂30秒→外気浴→ドライサウナ10分→水風呂30秒→ドライサウナ8分→水風呂→外気浴→「喉乾きすぎてヤバい!」
でフィニッシュ!

上がってからペットボトル1本を一気に飲み干し「生き返る!水が美味しい!」と思いながら気持ちよいサ活でした‼️ありがとう😆💕✨

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  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ざらしゅ

2024.01.03

53回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10~20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:眠気覚ましに朝サウナへ✨☀️✨
塩サウナで、早速20分ほど爆睡してしまう💦心臓のバクバク感で目を覚めて水シャワー浴びて外気浴でようやく少し目覚めてくる!

その後ドライサウナにて2セットする!
昨日ちいかわのエピソードでモモンガが食べていた山岡家にいきまして醤油チャーシュー麺にトッピングバターとにんにくのせて食べたので、塩分を体内から排出させるべく12分間じっくりと入り気分的に身体が軽くなった気がする笑

朝にサウナは気持ちがいい👍️

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  • サウナ温度 68℃,93℃
  • 水風呂温度 12℃
52

ざらしゅ

2024.01.01

52回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:皆さま明けましておめでとうございます
🎍♨️🎍
元旦からサウナ始めいただきました‼️
朝7時30分ごろにINし先着100名様タオルがもらえるかもと思っていましたが既に配布終了とのことでした👍️
開店30分でもうすでに100名以上いるのが凄い!
塩サウナ1セットとドライサウナ2セット行い気持ちよく新年を迎えられました😊♨️
今年もよろしくお願いします😭✨

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  • サウナ温度 90℃,58℃
  • 水風呂温度 12℃
50

ざらしゅ

2023.12.30

51回目の訪問

サウナ:12~20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年のサウナ納めてきました‼️
今年からサウナイキタイで本格的にサウナ記録を始めてもう1年が経ちました❗早い!!

あっという間な1年が過ぎ去ろうとしているなかで振り返ると今年はサウナを中心にサウナ旅に行けたり、グッズを求めてサウナ物産展に行けたりや皆さまのサ活を参考にサウナを入ってみたり新規開拓して新たな楽しみ方を見いだせた1年間でした👍️

来年は、今年以上により充実したサウナライフを皆さまと共に歩めますように✨☀️✨

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35

ざらしゅ

2023.12.25

22回目の訪問

サウナ:20~15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:「クリスマスが~今年もやってくる~⛄🎄✨」ということで、久々の湯の郷さんへ行きました!(クリスマス関係ない笑)
やっぱ、ここの塩サウナが私的塩サウナ部門賞で一番好きだなと思うながら蒸されました!
高湿度であつあつで20分間蒸されました!
2・3セット目はドライサウナへ⛄
クリスマスソング特集が流れていてクリスマス感を味わいながらかがり火みてゆっくり15分間気持ちよく過ごせましたよ~!
サウナ後のサ飯は、山岡家で醤油プレミアとんこつラーメン食べて帰路につきました🎵
来年のクリスマスも楽しみにしてます笑

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21

ざらしゅ

2023.12.24

49回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:クリスマスイブは、すみれの朝ウナからのスタートです!
空いていて快適に過ごせて嬉しい⛄🎄✨
外気浴は座り放題で嬉しい🎅
何よりも、ゆっくりととのうことができたのが何よりもプレゼントでした✨
ありがとう!

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16

ざらしゅ

2023.12.23

50回目の訪問

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ざらしゅ

2023.12.17

48回目の訪問

サウナ:12~20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:寒波が凄くて風が吹く中外気浴したい!の一心と昨夜に起きた金縛り(疲労感)などがあり塩サウナで除霊(リフレッシュ)したい気持ちですみれさんへ👍️
1セットは、塩サウナで15分ほどじっくり塩が溶けていく感覚を味わいながら過ごす❗
午前中とあってよもぎの香りが強くて気持ちよく除霊(リフレッシュ)ができました✨
2.3セット目は、ドライサウナにて12分間ロウリュウ込みで気持ちよかった😄

外気浴は、風が強いためほぼ人がおらずで、
風が吹くなかの解放感が半端なく今回風邪を引かないように水風呂は30秒と短めにして外気浴の寒さでいい感じにととのえました!

心身ともにリフレッシュできてよかったです
ありがとうすみれさん‼️

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40

ざらしゅ

2023.12.14

47回目の訪問

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ざらしゅ

2023.12.10

46回目の訪問

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ざらしゅ

2023.12.05

1回目の訪問

かるまる、初のLDに行ってきました✨
11時すぎにinして、ロッカーとか勝手が分からずだったけど、スタッフさんが親切に教えてくれました🎵

12時30分にあかすり予約していたので、その間1時間ぐらいお風呂で温冷交代浴しながら水風呂も一緒に堪能しました!
10階の水風呂も8℃とグルシン!と人生初のグルシン体験できてめっちゃテンションMAXでした笑

2年ぶりのアカスリを体験しました!
担当してくれたお姉さんの施術が気持ちよくてあっという間に肌がつるつる✨☀️✨
これで、よい年を越せますよ👍️
ありがとうございました!

あかすり後に、アウフグースや薪サウナの抽選に参加するもことごとく外れてしまい蒸しサウナに並ぶこと30分で順番が回って8分間蒸される!
65℃とは思えない高多湿空間で、あかすり後の為か一気に汗が滝のように出てきました‼️
気持ちがいい✨

5.8℃のグルシン水風呂🛁
めっちゃ水の流がヤバくて身体が一気に冷えるがやみつきになりそうになりました笑

外気浴スペースへ
「ここ、池袋だったんだな!」とすっかり都内にいることを忘れてしました!

その後は、ケロサウナへこちらもアウフグースが岩サウナで開催されていたので、5人待ちが出ていました💦

ケロサウナも、12分間堪能しました!
水風呂は、グルシン水風呂と20℃の2段階体験できて最高でした✨

アウフグースも薪サウナも各3回ともに抽選外れてしまい参加できなかったので、
今度は、宿泊で参加したい!です!
ありがとうございました😆💕✨

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  • サウナ温度 65℃,96℃,95℃
  • 水風呂温度 8.5℃,20.6℃,5.8℃
45

ざらしゅ

2023.12.03

45回目の訪問

チェックイン

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