地図からサウナが探せる！

信州須坂関谷温泉湯っ蔵んど

温浴施設 - 長野県須坂市

ウチ

2024.11.30

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂キンキン！
これは13℃くらいいってる！
地下水から汲んでるのかな？ビビりましたが
そこからの外気浴は心地よくばっちりととのいました。

サ室は15名くらいは入れるのに初めて待ちが発生！
土曜日はみんなサウナきたいよねー笑
サウナ内で蒸されながら空くの待たせてもらいました🧖‍♂️

これからの季節は免疫力の維持が難しくなってくるからサウナは健康維持の大切なツールの一つだと思って頻度上げていきたいと思います！

写真撮るの忘れたけどパンプキンキャラメルのジェラートと信州サーモン丼美味しかった😌

そして年末恒例のサ道の放送が12月21日だとわかりテンション上がる！
今回はどこに行くのか楽しみに待ちたいとおもいます。

今日もありがととのい♨️