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cremsoda37

2024.01.06

6回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

2024年初サウナは改栄湯〜!
お昼は初売りに出向き、40%オフで理想のタイプのコート買えた喜びも相まって、とても幸せな1日の締めくくりになりました☺️
湯どんぶりもオープンしたらいきたいなぁ。
今年もマイペースにがんばりますっ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
6

cremsoda37

2023.10.22

14回目の訪問

遅めの夏休みで北海道グルメ三昧を楽しみ、帰ってきて移動と食べすぎで疲れた体と胃を回復させに、ずっとリニューアルを待ち望んでいた我がホーム「湯どんぶり栄湯」へ。
新しいうちにしか嗅げない木の熱されたいい匂いを感じながら、相変わらずあちあちなサウナを堪能。最高すぎた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
19

cremsoda37

2023.09.05

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

福岡出張のついでにウェルビー福岡へ。
サウナ室の中に水風呂があったり、冷凍庫みたいな部屋があったり、扉を開けるたびに「この先に何があるんだろう」というワクワクがあって楽しかった!
おかげで飛行機が眠そうです✈️😪

博多シーフードうお田

明太いくら卵焼き丼

贅沢すぎる!QR読み込んで並ぶタイプ。めちゃ並ぶので注意⚠️

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  • サウナ温度 90℃,85℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃,5℃
22

cremsoda37

2023.08.27

2回目の訪問

久々にスパメッツァへ。
毎回ネオンのところで写真撮りたくなっちゃう🤳あちあちな「ドラゴンサウナ」も、セルフロウリュできるかわいいサウナ小屋「メディサウナ」も、肌が蘇る「ソルトサウナ」も満喫して、ウルトラリフレッシュされました〜

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  • サウナ温度 50℃,110℃,93℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃,16℃
18

cremsoda37

2023.08.21

2回目の訪問

今日は仕事おわりに田町「PARADISE」へ。
めちゃくちゃおしゃれなアート銭湯。
編みタイプのととのいイス、体が包み込まれる感じでいい!
水風呂のちょろちょろした滝みたいなやつで脳天も冷えて気持ちよかったあー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
13

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2023.08.13

5回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

雨だ!サウナチャンスだ!
ということで、今日はほうじ茶ロウリュが恋しくなって改栄湯へ。
いつもは少しフロント待機があるけど、今日はすぐ入れた〜😊
バンダイの青いタイルがおしゃれなリノベーション銭湯。いっつも綺麗でジャズ?も流れててゆったり過ごしました。
明日からまたがんばろう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
16

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2023.08.06

13回目の訪問

今日は最近の疲れが溜まっていたのかめちゃくちゃ寝過ぎてしまったので、夜しっかり眠れるようにと願いを込めて湯どんぶり栄湯へ。
最近は一段目に座り、露天エリア側に着いた窓からスカイツリーを眺めてぼーっとするのにハマってます。
明日からまたがんばろう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
14

cremsoda37

2023.07.30

12回目の訪問

昨日の夜はホームの「湯どんぶり栄湯」へ。
サ室の座面が広くてゆったり座れるのがやっぱりタイプです。
この季節は水風呂ずーっと入っていたくなるますよねえ。
またお邪魔します。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
4

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2023.07.27

4回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

サ投漏れに気づき時差投稿😢
木曜は仕事が長引きそうだったので一度リフレッシュしに改栄湯へ。
ほうじ茶ロウリュ香りがほんとすき。
男性サウナの一番奥に1つだけある角の席がお気に入りスポットです。
今日は隅田川花火大会!4年ぶりの楽しみ!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
4

cremsoda37

2023.07.23

2回目の訪問

サウナ飯

今日は美容院の前に新橋ライオンサウナへ。
サウナ前に焼肉を食し、美容院終わりでカレーを食べるという贅沢三昧🍛

110℃のあちあちサウナと6℃のきんきん水風呂がたまりません!!!!
おかげでもうすでに眠いです。
あーととのった。

徳壽 はなれ

カルビ&ハラミランチ

高級焼肉のお得なランチ🍗

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  • サウナ温度 95℃,110℃
  • 水風呂温度 19℃,6.8℃
18

cremsoda37

2023.07.22

11回目の訪問

今日は1日家事や仕事を頑張ったので、急に思い立ってマッサージ💆
からの、急に思い立って湯どんぶり栄湯!
夜もほどよく涼しくて外気浴がとても気持ち良い〜。
身も心も深くリラックスしたのでぐっすり眠るだけだ。

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cremsoda37

2023.07.19

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

疲れた脳を回復させに改栄湯へ。
92度のサウナと14度のバイブラ水風呂で完全回復。不定期開催のほうじ茶ロウリュを2回も体験できて灼熱!整ったあー。
とても良い週の折り返しになりました。
サウナ後は安定のソフトクリーム🍦

ソフトクリーム

濃厚ミルクでおいしいよ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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cremsoda37

2023.07.14

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

6月の土日出勤の代休を取ってSAUNAS行ってきた!初めてのWOODS側すごくよかったあ

個人的にはTEETAとVIHTAがお気に入り。
アウフグースも受けられて、あっという間の2.5時間でした〜
サウナのおかげで疲れリフレッシュ!
水風呂が最高に気持ちいい季節だなあ。

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17

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2023.07.09

10回目の訪問

みなさまおひさしぶりです!
日々起きてから寝るまで仕事の毎日😢
やっとのことでひさびさのホーム「湯どんぶり栄湯」。
サウナ下段の真ん中から見えるスカイツリーが贅沢。
明日からまたがんばるぞ。サウナが活力。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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cremsoda37

2023.06.17

9回目の訪問

サウナ飯

今日は「旅する喫茶」のクリームソーダを堪能し、焼肉を食し、ホームサウナ「湯どんぶり栄湯」でととのう最高の休日でした☺️🙌🏻
明日は仕事しなきゃいけなかったら、今日はリフレッシュしまくったあ!がんばるぞ!

焼肉 金燈園(キントウエン)

上ロース

かるーくあぶるだけ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
18

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2023.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに新橋の「ライオンサウナ」へ。
110℃の突き刺さるようなばちばちに熱い「獅サウナ」が最高!しかも30分に一度のオートロウリュが容赦なく追い詰めてくる感じ🙃
キンキンのシングル水風呂も座面広々な整いイスも最高だったぁ。

あと氷たっぷりのクーラーボックスでペットボトル冷やしておけて、キンキンなポカリ飲めるのすごく良かったし、氷のサービスもあって、口に氷ひとつ含んで入る激暑サウナ堪能できるのもよかった。
早くも行きたい。

サ飯はもうやんカレー。明日も頑張ろう

もうやんカレー新橋店

もうやんカレー

いろんな具材がてんこもり!ドロドロなカレーがおいしい。

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 19℃,6℃
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cremsoda37

2023.06.06

8回目の訪問

雨の日の湯どんぶり栄湯はサウナ上がりに雨に打たれるの気持ちよくてすき。
今日は仕事が大荒れで、脳みそ爆発しそうだったけど、全て忘れてリフレッシュ。
明日からまた頑張ろー!!!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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cremsoda37

2023.05.13

5回目の訪問

おひさしぶりの「萩の湯」🙌🏻
100℃を超えるあつあつのサウナが最高。
外気浴の石ベンチもいい角度でリラックスできるんだよなぁ😮‍💨
今日は鶯谷駅周りでお祭りやってて、通りがけだけだけど楽しい気分を味わえました☺️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
18

cremsoda37

2023.05.07

7回目の訪問

GW最終日は我がホームサウナ「湯どんぶり栄湯」へ。雨なこともあってサウナ室前の待ちもなくすぐ入れるのが良きでした。
涼しいし、雨の外気浴もすきなのですごくゆったり過ごせた。
帰りに〆ブリーズのサンプルもいただき夏が間近だなぁと感じた日曜日でした。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
18

cremsoda37

2023.05.01

1回目の訪問

サウナ飯

今日は赤坂のSAUNA TOKYOへ。
運良く順番待ちなく入場できました!
5つのサウナ室も全て満喫!ととのいスペースでは500円でキンキンに冷えたポカリを飲み放題で最高😇あっという間の3時間!
サウナの前後でスパイスカレーとクリームソーダを巡って、赤坂を大満喫な1日でした〜

胡粋スパイスカレー赤坂店

スパイスカレー

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  • サウナ温度 48℃,60℃,96℃,104℃,105℃
  • 水風呂温度 22.1℃,15.2℃,10.1℃
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