わひこ

2025.03.08

23回目の訪問

サウナ飯

#サウナノヒノツギノヒニサウナ
今日はまったりサウナを楽しみたかった!
なぜなら、会社の理不尽な命令に屈した1週間を疲れも残さずサウナの汗とともに洗い流したいから。。。

そんな時こそ、汗蒸幕のゆ!
朝8時のスタートから約4時間を使って、
ゆっくりとまったりと洗い流しました!

①ロッキーサウナ15分
②汗蒸幕サウナ15分
③ロッキーサウナ15分
④水風呂1分
⑤外気浴15分
⑥ロッキーサウナ15分
⑦汗蒸幕サウナ15分
⑧水風呂1分
⑨内気浴20分
⑩ロッキーサウナ15分
11汗蒸幕サウナ15分
12ロッキーサウナ15分
13外気浴15分
14ロッキーサウナ15分
15汗蒸幕サウナ15分

メモ
サウナがやけに明るかったなー
汗蒸幕サウナがマイルドになったなー
基本、お風呂が一番熱いなー
お昼、チゲが食べたかったなー

わひこさんの汗蒸幕のゆのサ活写真

仙台中華蕎麦 仁屋 本店

煮干中華 煮卵入

安定の仁屋さんラーメン。隣の客が替え玉してたな、今度やってみよー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,80℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
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