わひこ

2025.03.01

12回目の訪問

サウナ飯

#サウナイキタイカライッタ
ここ最近、スパのメッツァ一辺倒でしたので、
変化が欲しくなりまして。。。
仙台市青葉区錦ヶ丘のそよぎの杜さんへ。
ホームぺでチェックしたら、
禅サウナが故障したって書いてあったので
ちょっと心配しながら行きましたら、
まったくのピンピン!
むしろいつもよりハッスルしてました!

禅サウナ10分
禅サウナ10分
 水風呂1分
 外気浴15分
凡サウナ15分
禅サウナ10分
 水風呂1分
 外気浴15分
禅サウナ10分
凡サウナ10分
 水風呂1分
 外気浴15分
禅サウナ10分

終了!
今日のセルフロウリュウは熱かったなー!
さあ、昼は何食べようか!

わひこさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
わひこさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
わひこさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
わひこさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
わひこさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真

おり久 落合店

赤みそチャーシューメン

からうま!ちょっとチャーシューがハードボイルドでしたが、美味しくいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃,17.5℃
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