サウナイキタロウ

14:30〜17:00ライドオン😃

あすけラーメンを食べ、あんずの丘でマロンソフトを食べ、血糖値を爆アゲしてから、ライドオン😃

今日は、自家製麦茶を沸かして持っていきました。

サウナ内に相撲博士がいて、幕下同士の立ち合いに、「最近、調子が良かヤツ同士やな！」とか言ってて、すげぇ！と思いました😃

「最近疲れがたまってる方（ストレス、うんぬんかんぬん）ここは、そういうお風呂です」なイオン浴も堪能し、泉質が素晴らしい温泉も堪能し、今日はちょいぬるめだったけど、深くてキンモチイイ水風呂も堪能しました😃

サウナはたぶん、６回転！

相変わらず、素晴らしい施設だと思います😃

麺処あすけ

ラーメン

高菜漬けがあることを今日知った！ バイトのコウセイくんファイト！ 知らん子だけど。

6:20〜7:45ライドオン😃

ロウリュサウナ×1
ドライサウナ×3

今朝はドライサウナで、よく汗が出ました😃

肩にタオル掛けて水風呂浸かってる若者がいた。
昨日の縁座りの若者といい、たぶん、公衆浴場の入り方知らんのでしょうな。

別府に行けば、温泉の入り方ポスターが貼ってあったり、入り方ＤＶＤが流してあったりしますので、導入したらどうでしょうか。

ファッションサウナーの方々に教えていくことも、施設にとっては大事だと思います😃

6:10〜7:10ライドオン😃
17:20〜18:20ライドオン😃

朝からサウナ入れるって幸せ！
仕事終わってサウナ入れるって幸せ！

朝のドライサウナは、夜よりイイ感じに高温でした！３回転！

夕方は、ロウリュ２回転とドライ３回転！
フロの縁に座ってる若者たち達がいただけませんでした。
大分では見ない風景。
熊本ではたまに見ます。

改めて大分の風呂文化が高いことに気付かされました。

今日は、ノンアルを飲んでみました。
知りませんでしたが、焼酎エキスが入ってるんですね。
うん、もういいかな😃

ヨーグルト

近くのドラモリで買ってきました😃 夜は、これと無料飲食でしのぎます😃

18:00〜19:00ライドオン😃

昼飯がおにぎり２個だったので、チェックインして、とにかくハラヘッタ！
サウナ休憩室に入ったら、とりあえず煮卵キープ！
味噌汁ゲット！ふりかけ御飯も！

腹が落ち着いたらレッツサウナ！
ロウリュサウナを３回転！
キンキン水風呂も堪能しました。

昨日の佐俣の湯が天然魚なら、今日のココは養殖魚だと思います。
人工的だから、ただそれだけ。

知ったかぶりな人は、天然魚＞養殖魚とか、ほざきますが、養殖魚って過去の人達が研究を重ね美味しい魚を作り上げた、いわば技術の結晶です。
下手な天然魚より、養殖魚の方が数倍うまい！
かと言って、佐俣の湯とどっちが良いかと言われたら、どっちも好き！
どっちも良いところある！
俺はどんなことでも、ストライクゾーンが広いんだぜ！
とか外気浴をしながら、考えてました😃

サウナから出たら、クリアアサヒを試飲！
うん！試すまでもなく、うんまい！

明日は早起きするので、もう寝ます。

14:15〜17:30ライドオン😃

一昨日まで東京出張！
「東京サウナを満喫してやるぜ！」
と思ってましたが、さすが東京！
最低でも3,000円はかかる！ということでやめました😃
慣れない満員電車と慣れない飛行機でクタクタになり、土曜日は、気絶してました。

サウナイキタイ！ということで、佐俣の湯に来ました。
前、ここの近くに元湯なるものがあって、温泉はこっちが好きでした。ヌルヌルだったし。
当時は、佐俣の湯の方は、そんなにヌルヌルじゃなかったんだけど。

元湯の温泉を引くようになったのか？
この間も思いましたが、当時よりヌルヌルなっとる！
キンモチイイ！

サウナもモチロンキモチイイ！
水風呂もキンキンじゃないけど、山水なんだろか、すんごくイイ！
山を切り開いて作ったような露天も素晴らしい。

何回転したかわからん！
何分くらい寝てたかもわからん！
あっという間の３時間でした。

また来るよ😃

洋食亭 宇土店

ポークステーキ

食べたのは小川店ですが、美味しかったです😃

13:15〜16:00ライドオン😃

熊本に長いこと住んでますが、おちかラーメンを食べたことがなかったので、おちかデビュー！

オープン10分前に到着しましたが、結構並んでました😃
食べれたのは11:40くらい。
うん、THE熊本ラーメンですな！
ちょっとだけチキンラーメン的な味がしたのは、私の舌がポンコツだからだと思います。
チャーシューうまかった！

からの少しだけドライブして、通潤山荘へ！
外観は古いけど、中は新しい！
受付で500円払って、男湯へ。

以下備忘録。
■紙コップで冷水飲める！潔癖症な人も安心ですな！私はどっちでもいいですが。
■内湯は、そこそこ大きな浴槽が３つ。ただ、形が違うだけで、普通の風呂。玄人向けですな！
■露天風呂は、一つ。ととのい椅子が３つあります。特筆事項なし。
■サウナは、私には少しぬるい。なかなか汗が出なかった。
■水風呂は、キンキンではないが、ぬるくもない。長くはつかれないけど、キモチイイ。

５ラウンド満喫！

無料で使えるマッサージ機が良かった😃

前は第三セクターがやってたけど、経営破綻して今は民間一本でやってるようですね。
お客さんが少なくて、快適だったけど、経営はキツイかもな。
通潤橋インターができて、便利になったから、皆おいで！（マナーが良い人だけ）

おちかラーメン

特製ラーメン（800円）

チャーシューうんまい😃

15:15〜17:30ライドオン😃

この間、風呂セット忘れてたので、取りに来たついでに！
行く途中の米屋さんで、七城米の玄米１０キロを3,600円でゲット！
あ！そういえば、来月、ふるさと納税の米が20キロ届くんだった！まぁいっか！

ぬる湯が気持ち良すぎて！
２回転して、ぬる湯入ったら、いつの間にか１時間くらい熟睡してました😃

３セットのみ！

風呂上がりには、ちゃーんと七城米アイスをポリポリ食べました😃

明日は初めてのところに行くよ！

11:40〜16:00ライドオン😃

結局、私はココに帰ってくるのだ😃
メロンドームで野菜を買って、ラーメン食おうかと思いましたが、ここ最近の出張生活で体重の増加が半端なく、我慢してサウナすることにしました。

久しぶりの左！左が良かったことは覚えてるが、既にレイアウトは覚えてない！

冷冷交代浴！トトノウワァ！

何回転したか覚えてない！
気付いたら１５時！
あと１時間延長！

七城って、メロンドームあるし、温泉ドームあるし、ホントイイナァ！

あ！！！

風呂セット忘れてきとる！
取りに行かなくちゃ😢

【追記】
忘れ物したことを電話で伝えたら、すぐに浴場まで見に行ってくれて、確認してくれました！
一ヶ月保管してくれてるとのこと！
ますます好きになるやん！！

6:30〜7:40ライドオン😃
アサカツ！

朝は毎回、ロウリュサウナが貸切状態！

頭に被ってるタオルが熱湯になるくらい、ロウリュしまくります。
途中ドライサウナにも入ってみましたが、物足りなくてすぐにロウリュに戻りました。

水風呂でお目々ぱっちり！
外気浴で気絶！
一瞬落ちかけましたが、どうにか立ち上がることができました。

4回転満喫！
チェックアウト寸前まで入りたいですが、そういうわけにもいかないので、１時間ほどで退出しました😃

次はいつ来れるだろうか。

6:00〜7:20ライドオン😃

ロウリュサウナ、今日はアチアチでした😃
蒸気の熱波がキモチイイ！

水風呂キンキンでお目々ぱっちり！

昨日は飲み会で煮卵を食べ損なったので、今日は食べたいと思います😃

さて、出発準備をしましょうかね！

バナナ

イオンで買ったバナナ🍌

22:20〜23:20ライドオン😃

酔い覚ましのサウナ！
と言いつつ命は大事なので、水をたくさん飲んで、小一時間休憩してからライドオンしました😃

サァ、ロウリュサウナだ！

あれ？全然ストーンが熱くならない！
どうやら、直前に入ってた人が山ほど水をかけて、ストーンが冷え切ってたみたいです😢
以前、１０杯かけた時もこんなことは無かったので、たぶん、手桶でかけちゃってるのでは。

私自身も「手桶を置いて欲しいです😃」と以前、書いてますが、前言撤回！後の人の迷惑になりますな！

しょうがないので、ドライサウナへ。
まだ、酔いが覚めてないからなのか、なかなか汗が出ませんでした。

とか言いつつも３回転！

満喫しました😃

14:30〜17:15ライドオン😃

今日は気合い入れて美味しいラーメン食べるために１０時過ぎから並んで１１時に入店！
早く着きすぎたかな？と思ってたら、既に１０人くらい並んでてびっくり。
１１時オープン時点では７０人くらいいました。
みんな暇やな！俺もか！

久しぶりに食べた味は、これこれ！って感じ。
ネギ追加にしたら、ボウル半分くらい出てきてびっくりしましたが、食べてみると丁度いい！
いつもは絶対替え玉するのですが、今日は糖質制限で食べませんでした😃
そして、いつもは絶対気持ち悪くなるのですが、今日は気持ち悪くならない！
ヨシ！今度からこれでイコウ！

お風呂はエミナースと考えてたのですが、露天ブランコでいろんなモノをブラブラしてみたかったので、ピースフルへ！

くつろーいでー♪楽しーんでー♪
心も体もリフレッシュ♪
ゆーゆーけんこーらーんどー♪
昔は緑川のところにもあったけど、いつのまにかなくなったもんねー。

ここのゆうゆうは、２年ぶりか。
外気浴スペース、プール、謎のミネラルサウナしか覚えてない。
てか、風呂だけなら４５０円やったっけ？安っ！

豚骨臭い体を洗い、風呂！
うん、風呂は普通。落ち着きますな。
電気風呂もあるやん。腰にキクゼ！
プールにも入っちゃえ。
うん、おじさんは目立っちゃうな😃

サウナ室へ。
おう！温度は控えめだけど、そこそこ湿度があって気持ちよかバイ！座面も広か！

ミネラルサウナねぇ。
半身浴しながら、サウナすっとだろ。
意味分からんけど、久しかぶりだけん、入っとこかね。
え、えぇぇぇぇぇ！
これ、めっちゃキモチイイやん！
あれ？こんなに気持ちよかったっけ？
岩盤浴くらいの温度だけど、めっちゃ汗出るし！

露天のブランコも満喫！
男性の方は、あんまり人気がないのか、いつも空いてました。そして、いつも乗りました😃
これ、いいわぁ！

ドライサウナ×4
ミネラルサウナ×6
を満喫しました！

どうでもいいですが、とにかく、この施設は半身浴をすすめてくるし、全ての風呂が半身浴仕様です。半身浴圧がハンパない！半身浴教か！
でも、おかげさまで体がポカポカになったので、本日付で半身浴教に入信します。
ハァァァンシィィィーン！

ちなみに半身浴を継続すると、全ての医者を嘲笑うことができるらしいですよ😃

ＨｂＡ1ｃを下げまくって嘲笑いたいです😃

火の国文龍 総本店

ラーメン

「俺は、このラーメンしか作れない！」の看板がなくなってました😃

9:30〜13:30ライドオン😃

今週は、とにかく片付けをするのだ！
昨日は、１日気絶してたけど！
朝から庭の草刈り＆焼却場に運搬で疲れ果てたので、久しぶりのサウナランド！
あと一枚階数券が残ってた！

受付のおばあちゃんから「ごゆっくり」と言われ、サァイクゼ！

草臭い体を丁寧に洗い、ヌルヌル温泉に浸かり、水を２杯かぶって、サウナ室へ。
オウ！これよこれ！久しぶりのカラカラサウナ！
そして、演歌！この世界が好き！

サウナ→水風呂→NIKE浴を２回転
タバコ一服、休憩室で仮眠
このサイクルを３回転して
最後にサウナ→水風呂→NIKE浴を３回転して、ヌルヌル風呂で〆！

今日は美川憲一率が高かった😃
お金をちょうだい〜♪
時代ですな。

帰って掃除しようかと思ってましたが、明日にします😃