ゴールドジム 十三 in プラザオーサカ
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
Shoulder Press 5×5
↓
Lateral Raise 4×12
↓
Power Max
↓
❶サウナ(92度) 10分
水風呂 (?度) 1分
休憩 5分
❷ミストサウナ(92度) 7分
水風呂 (?度) 1分
休憩 5分
初GG十三。
ラブホの様子を眺めながらトレーニング。
ジムエリアよし。風呂場よし。ミストサウナよし。
特にミストサウナなめてました。とても良かった。
ホテルのワンフロアなので、かなり広い。水風呂もあって最高。清潔感もそれなりに。
ジム代と考えれば、風呂・サウナ代は実質無料。今後もリピート。
男
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