サウナ: × 5
水風呂: × 5
休憩: × 5
合計:5セット

一言:
遂に、遂に来れた。
サ道のホーム、聖地、北欧!
13時で予約。
入って身体を洗うとすぐ、アウフグースの案内。
今日はプロボクサー、カンタさんのアウフグース。キレのいい風が気持ちいい。3ラウンドKOせずに耐えきれた。
(途中、誰かがファイティングポーズをして風を受け出したら、みんなし出したのが面白かった)

その後は、あの画面の向こうで見た景色の中で外気浴を堪能。
とてもいい環境で整えた。
是非、また来たい。

半カレー

燻製ココナッツオイルが合う あとこのグラス欲しい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
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