やなく

2023.02.01

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

5時間コース

アウフグース5回
中温サウナ2回
高温サウナ1回


中温の上段方が人の出入りも少なくてアウフグースの残り香もあるし、こっちの方がいいかもしれん。

ここ最近にしては外の温度が13度位と高かったので、ゆっくり外気浴できました。

今日はほとんど浴室にいたので読み進めてるゴールデンカムイは全然読めず。

どなたか、末端冷え性おすすめのこの時期のサウナの入り方教えてください(笑)
水風呂ですぐに足の裏が痺れて、外気浴でも床に地面ついてるとすぐに足の裏が冷えてしまいます。

つけめん 玉(ぎょく) 本店

インドのつけめん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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