kite

2021.02.25

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
泊まり明けの朝ウナ。
朝日を眺めながらしっかり発汗。
目が覚めました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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