特急サウナ

2021.03.17

16回目の訪問

昨日は名古屋へ行き子供と食事をして今朝帰宅しました。
高速で5時間半もう慣れたもので、初めの頃は眠気が襲って何度も何度も仮眠してましたね〜
2時頃帰宅して3時に寝て7時起床‼️
9時からジム行って1時間筋トレしてからの入室です😆
サウナ12・10・10
水風呂1・2・1
帰ってビール🍺飲んで寝ます。

  • サウナ温度 82℃
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