ルシュクルまっさ

2020.03.16

2回目の訪問

いつもどおり、週末の仕事を終え、ホワイトデー(遅れたものの)のお返しも買い、週末の疲労を癒やしに、ホームのコスモプラザ赤羽へ。

入店時(22時半)、先客2人も、すぐに一人が上がり、その後も一人上がり、まさかの貸し切り。
日曜だからそんなものかと思っていたり、でも、悠々とサウナでストレッチできたりする快適感を満喫してるうちに、どんどん人が入り、多くて私含め5人くらいになる。
これはこれでホッとする。

「ととのう」感じはなかったものの、4セットしっかり発汗できたし、水風呂にはしっかり締められ、最後は人工ラジウム泉であたたまり、終了。

おとなしく休憩できないことが、自分自身のサウナ浴に対する課題(休憩してもすぐにサウナや風呂に入りたくなる衝動が強すぎるため)ではあるが、わかる人いますかね?
サウナが恋しいんですよ。

ちなみに、いつも以上に洗い場のタイルがぬかるんでいて、私含め、足を取られそうになる人が続出した。
シャワーを当てても取れない。
なんだったんだろう。

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 13℃
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