ゆうたろう

行ってきました。
自宅から3時間かけて。
疲れたから感想書くの手短に。

めちゃくちゃ景色が良くお風呂が良かった！サウナよりお風呂が良かった！

またいきます！

ここ3ヶ月の間、月1のペースで行ってることに気づく。

平日昼からサウナを楽しむ。空いているし、マナーのいい方が多い。
メインイベントの前に2セットをこなし熱耐性をつける。
そして14時からのメインイベント、ウィスキング。
今日も森野さん。言語化することが難しいウィスキング。直球的に表現すれば森の中で頭の中が弾ける、目が開眼、森と同化する爽快感。

森サウナの中はヴィスクだらけ。充満する木の香り。それだけでまず癒し。鼻から空気を吸い込めば森の香り。
そんな中で水で柔らかくしたメープルやしらかば、オークの木で身体に熱を伝えていく。
仰向けの状態で1セットを終え、氷水で身体を締める。サウナ室のドアと換気用の窓をあけて休憩。ここでしばしの休憩。水分取ってうつ伏せになる。背中に木の香りを感じながらバシバシ叩いてもらう。たまに熱を押し込む。身体に熱が伝わる。ととのいを超えたととのい。
施術を受けて、森サウナ内で水をかけてもらいクールダウン。外にあるリクライニングチェアでタオルに包まれて休憩10分ほど寝てしまいました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

先週岩手に行き、今週は熊本へ。
熊本といえば西の聖地、湯らっくすさん。

移動疲れでホテルで少し休んでから行きました。
フリーコースで入るも、混んでいて入浴のみのお客さんの更衣室に案内されました。あんまり気にしてませんよ。

着いて早速入浴。
まずは身体を清めて泥パックで洗顔。この段階で気持ち良すぎ。
そしてお風呂で身体を温めて、いざサウナへ。

まずは大きいサウナで汗を流す。とても広く座るところもあぐらをかける広さ。
8分入り、水風呂へ。日本一深い水風呂で全身を締める。もちろんMAD MAXボタンを押す。快感。そして外気浴。
2セット目は塩蒸し。身体に塩を塗りたくさんのミストを浴びる。ここでもしっかり汗をかく。塩を洗い流し水風呂へ。そして休憩。
3セット目はメディテーションサウナ。
低めの温度なのでセルフロウリュで温度を上げる。暗い室内でヒーリングミュージック。最高！
水風呂からの外気浴。
ラストはアウフグースを受ける。
今まで受けた熱波氏の中でも群を抜いて風が柔らかく熱い。最高！
そして水風呂で滝を浴びる。からの休憩。

その後水中リクライナーで身体をあっためておしまい。

お腹空いていたので麻婆豆腐定食を食べました。
今まで食べた麻婆豆腐で1番美味かった。コクがあり、辛さ痺れが両立している。お味噌汁も九州の味。

家の近くにあって欲しい。あったらほぼ毎日通う。そんなお風呂屋さんでした！また来るぞ！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

麻婆豆腐定食

うまし！うますぎる！

岩手2日目。というか最終日。

朝福田パンで朝ごはんを買い、車を走らせ、ひづめゆへ。

ゆっくりまったり走らせていたら通り過ぎそう。そんなこじんまりとした施設の外観。

お隣のコンビニでお水を買い、いざ受付へ。
ハイテクなレジで使い方が少し難しい。

更衣室の中に入るとお風呂屋さんとは思えない雰囲気。
明るくして、外気浴ができる改良湯さんのような印象。

お風呂は高濃度炭酸泉。すぐに入りたいけどまずは身体を洗う。
そして高濃度炭酸泉で身体を温める。溶けそうなくらい気持ちよくて身体に無数の気泡がついてそれを見てるのも良き。
しっかりあっためたところでサウナへ。
サウナ室の中は座るところとストーブ、そしてセルフロウリュの道具しかなく、時計がなかったです。時間までもしっかり忘れてサウナに周知湯話できる環境です。聞こえるのはサウナストーブの音とサウナーの息遣い、そしてセルフロウリュの音。3セットして全てセルフロウリュしてしっかり身体を温めました。

水風呂は140センチのかなり深いタイプ。水風呂を潜る体験、ここで初めてしました。とても気持ちよくしっかり身体を冷ます。
その後は外気浴。
少し寒かったけど特に問題なし。ポンチョの貸し出しお願いすればよかったです。

そんなこんなで2時間しっかりサウナとお風呂を楽しんで整いました！

お風呂上がりはみかんジュースとリンゴジュースを楽しみました。最高の岩手サウナ旅でした。また行きたいところが増えすぎてます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

10月ごろにどこか行こうと思って各都道府県のサウナやお風呂事情調べていたら岩手かなり良さそうと思い計画。
それの実行です。

朝新千歳から花巻まで行き、車を1日借りて一関へ。意外と小さく見えましたが、隣のドラッグストアがデカいだけでした。充分広い施設でした。

まず入浴料を払い、更衣室へ。
地元の人に愛されているんだなと更衣室やロビーから伝わってきました。
服を脱いでいざ入浴。

まずは身体清めて、お風呂で身体を温める。天然温泉ではないものの、すごく気持ちの良いお風呂。
身体があったまったところで、サウナへ。
古戦場のサウナは2つあり、一つは溶岩サウナ、もう一つは薬草サウナ。最初に入ったのは溶岩サウナ。
100℃越えの熱さの中に適度な湿度があり長く入ってられるサウナでした。
その後汗を拭いて水風呂へ。水風呂も適度な冷たさで身体締まっていくのを感じました。
そしてお待ちかねの外気浴。
クラファンでリニューアルした外気浴スペースは十分な広さと設備で1セット目から整いました。
2と3セットは薬草サウナへ行きました。
薬草サウナは薬草のいい香りがしてました。

3セット入り、しっかり身体をケア。

お風呂の後は広東麺をいただきました。

最高の時間でした！

また行きます！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ピテカントロプスとのコラボ、男湯女湯行ったり来たりの日でした。
初めて行きましたがとてもいい雰囲気でまた行きたいところが増えました。
ピテカントロプスさんとのコラボロングTシャツを購入。
着るのが楽しみです。
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

初めて行きました。
10時20分の無料バスに乗る予定が電車の遅延で乗れず路線バスで向かいました。
休みと休みの間の日なので平日にも関わらずたくさんの方が利用されていました。
到着後、早速浴室へ。
たくさんのお風呂があり、皆さんすごく静かですごく過ごしやすかったです。
身体を清めて、お風呂であったまり、サウナへ。
サウナはとても広く段数も3段ありすごくよかったです。かなり高音で肌が少し焼ける感じもありつつもしっかり汗をかけました。
水風呂もバイブラ付きで温度以上に冷たく感じつつも心地よい感じでした。
外気浴スペースもたくさんありました。風が気持ちよく、陽の当たるところが暖かい感じでなんとも言えない気分になりました。
サウナは3セットし、その後電子マッサージ風呂やバイブラ、薬湯、草津の湯など全てを楽しみました。
お昼はオムライスとジンジャーエールをいただき、満腹の状態で少し横になり、ビンゴ大会に参加。
10枚近く持ってるガチ勢の中何も前情報のない僕は2枚で参加。
たくさんの景品がある中で2枚でお米獲得してきました。
そんなこんなでいろいろ楽しんだ草加健康センター。
非常に良い施設でした。地元のおじいちゃんおばあちゃんからの愛され具合がすごいです。
また機会見つけていきたいと思います。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2回目の訪問。
今回はウィスキングではなくサウナメインで。

平日の16時から入るサウナは最高でした！
高温サウナの寝転びスペースでゆっくり蒸され、メディテーションサウナで1人静かに蒸され、
高温サウナで熱波を浴びて蒸され、
ラストは高温サウナの奥のスペースで熱く蒸されてきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最後のセットはサイレントロウリュ。
水風呂の中にタオル入れてるおじさんいたり、水風呂の中に潜るおじさんいたりとマナーの悪い人がいてげんなり。
北の王者に相応しい客でありたいと思いました。

山賊チャーハン

付け合わせの味噌汁がありがたい！

学生の時よく大阪きていて近くの駅で乗り換えていたにも関わらず初めての来店。
靴箱の鍵を預けて、ロッカーの鍵を受け取る。
エレベーターで6階の更衣室へ。そこで服を脱ぎタオル一枚で階段を降りる。
そこに浴場があります。
入ると薬湯のいい匂いが広がり、お風呂とサウナがたくさん。
まずは身体を清める。そのあと熱めのお風呂に入り体温を上げる。
準備ができたところでサウナへ。
まずはメディテーションサウナに入る。
ここはセルフロウリュが出来る。
私が入った時は他の人がやっていたので、そのおこぼれにあやかる。
ロウリュ直後だったのでかなり熱く7分ほどで離脱。
汗を流し、深めの水風呂にダイブ。ちょうどいい深さで身が締まる。
その後畳の上に寝転がり休憩。
17時からウィスキングを予約していたので、それのため少しメディテーションサウナ入る。少し水を被って外の扇風機にあたり、準備を整えていよいよウィスキングへ。
ウィスキングを常時やっている施設は少なく、それ用の施設を持ってるところはもっと少ない。熱波師はごろごろいるけどウィスキングマイスターはかなり少ない。

ウィスキングについてまず説明を受けます。流れとしてはサウナ内でウィスキング→冷却→ウィスキング→水風呂→外気浴の流れ。
サウナ内は湿度が高く、ヴィヒタのいい香りが充満してました。今日新しいスチーマーが導入されたこともあり湿度がかなり高かったです。
まずはロウリュをしその蒸気を植物で上からおろし、仰向けの身体に葉っぱを振り下ろしながらかけていきます。
その後ヴィヒタで身体を優しく叩いてもらいます。気によって効能が違うようでその使い分けに魅了されていきます。その後熱を身体に押し付けて木の熱を身体に移していく。その後一度身体を冷却。水たくさん取った後、背中側をウィスキング。背中も同じように進めていきます。身体に気を打ちつけるのですが葉っぱの柔らかさがとても心地よく打ちつけるたびにたくさんの木のいい香りが広がります。身体の内外どちらからも森の力をいただいているそのような気持ちになります。ウィスキングが終わると水風呂なのですが、なんと深い水風呂とバケツシャワーが貸切です。しかもアイスバスも準備してくださり身体がびっくりしないようにかけ水をしてくれました。
掛水とアイス掛水をした後水風呂へダイブ！身体が水の羽衣で包まれていくのがよくわかりました。その後はタオルに包まれ外気浴。究極の整いでした。15分くらいは休憩してたかなと思います。その後マイスターとお話し。最後に高温サウナで蒸されました。
最高の時間でした！ありがとう森野さん、ありがとうなにけん！またきます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
10月最初のサウナは月見湯さん。
今週頑張ったご褒美に。
明日は大阪行くよ。

大学生8人組が外湯を占拠している状況でした。
特に中央のお風呂の淵に座って30分以上大声で会話していたこともあり周りから白い目で見られていました。

サ室で騒ぐことはなかったですが、不快に思うことが多々あった昨日の江別殿でした。

仕事終わりにサウナと温泉を楽しむ。
前回回数券を買ったため、来る頻度かなり上がりそう。

温泉の成分が肌に合い、サウナも広くて快適。
水風呂の温度も完璧。
外気浴もよく風が通る。

最近は月見湯と湯の花江別殿の2択になりつつある。

嫌なことがあった翌日、仕事での疲労がピーク。
月見湯さんに行くしかないということで22時30分ごろイン。

熱ごりさんの熱波が上手くなっていて、特に優しい風に熱さを乗せるのが上手いなと思いました。
熱々の空気をふんわり頭や背中に乗せてくる感じでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
東雁来で3時間サッカーしてからの江別殿。
翌日の仕事に疲れを残さないためのサウナケア。
結果は足が軽くなり、最高の時間を過ごせた。