地図からサウナが探せる！

天然温泉あぐろの湯

温浴施設 - 兵庫県神戸市

Masashi Nomura

2024.11.28

21回目の訪問

先週は体調不良で行けず。昨日行こうとしたが、行きたかった所のアウフグースサービスに間に合いそうに無かったから行くのをやめ、今日雨が降ってるけどあぐろの湯へ。

今日は毎週木曜日のサ活応援デーとのことで、先日購入したサウナ用スマートウォッチのデビューにはうってつけだわ。xaomiのsmartband8 activeを買ったので使ってみたが、熱停止しないし、心拍数みれるので一安心。

いつも時間でサウナを出るタイミングを測ってたが、心拍数が150前後と目安にしてみたら、いつもと全然違ってよかった気がする。これは続けてみようかな。

今日のサ飯もとい晩飯は生姜焼き。よく眠れそうや。