からまり

近くのテントサウナを楽しんだ後、汗を流しに温泉へ。
でもやっぱり、サウナでひと汗かいてきました😂
16:30頃でも結構混んでいました。

#サウナ
13m → 1m →5m ×2
ポイント
・二重扉で熱が逃げにくい
・こぢんまりとしたボナサウナは湯殿館を彷彿とさせる
・ジャズの様な少しアップテンポの音楽が流れる(ある意味初のミュージックサウナ😂)
・2段構造で割と温度差あり
・大きな黄色のサウナマットが敷いてありますがビート板などは無し
・小窓からテニスコートとちっちゃい富士山見えます🗻
・温度計のMETOSロゴがいつも見るやつと違ったので、もしかしてOLDロゴ？レア？とワクワクしました笑

#水風呂
・2人ほどのサイズですが、1人で入れた時は十分な広さ
・体育座りで肩まで浸かれる深さ◎
・水道水出っ放しのスタイル、水が美味しい地域なので水道水でも◎

#休憩スペース
・例のガーデンチェアが2脚
・木々と空とミニ富士山が見える景色◎
・人気なので埋まりがち

dysonのドライヤーが100円/5分で使用できるのですが、無料のドライヤーはありません。
どうやら電気代高騰の影響を受け、節電対策の一環として撤去したとの事。しゃーなしですね。

北杜市のサウナ新規開拓楽しかったです！

自然の中でのサウナは、デジタルデトックスにも繋がって、普段気付かない森の音や風景を楽しむことが出来ました！
気温と風のバランスが本当にちょうど良かった〜！

#サウナ
10m → 30s → 8m ×4
サ室がコンパクトなので充分温まる＋ロウリュによって爆汗状態でした！！
MAX90℃前後ですがかなり蒸されます！
白樺アロマ水が良い匂いで、暑いのに追いロウリュしたくなります😂
サウナマット無料貸出がありがたかったです！

#水風呂
本当に水が柔らかくて心地良かったです！
飲用可能のお水が使われている所がポイント◎
めちゃくちゃ美味しい水です！

#休憩スペース
目を閉じて近くの川のせせらぎや鳥のさえずりを聞き、目を開けて森の木漏れ日をぼーっと眺める。
自然の中で整う感覚は中々出来ない体験だな、と改めて感じました。
日々のストレスがどこかに行きました☺️
キャンプ場やバンガローが近くにありますが、
人の気配を感じない程静かで良い雰囲気でした！


次回は暖かくなった四尾連湖に行きたい☺️
清里はライティング装飾されたナイトサウナもやっているそうなのでますますリピートしたくなりました！
物販の進化も楽しみにしております！
頑張って下さい！！

風呂(26)の日なので1,100円で入館☺️
この浴室のクオリティ、平日の空き具合、レンタルタオルセット込、たかの友梨アメニティ使い放題で1,100円、、、
都会ではなかなか味わえないすね😄

#サウナ
バレルサウナ🪵15m→水風呂1m→休憩10m ×3
溶岩サウナ🌋10m→水風呂1m→休憩10m ×2

やっぱり入りたいバレルサウナ！
セルフロウリュも可能で、ほぼ五感がフルに刺激されるサウナです。めちゃくちゃ良い。
ほぼ1人で居られたので、
少し足を伸ばしてみたり、
ロウリュした蒸気を手で自分に向けて仰いでみたり、
木の張り合わせを見てぼーっとしたり。
そんなこんなで15分はあっという間に経ってしまう魅惑のサウナです。
今日のアロマ水はグレープフルーツでした。

#水風呂
やはり2種類ある分導線が圧倒的に良い！
どちらも14℃くらいですが、体感はバレル側の方が少し冷たく感じました！
冷たいときは、体の「首」とつく部位(特に手首、足首)を外に出すとより長く入れる。
と笹野美紀恵さんが何かで仰っていたのでやってみたら、マジでした。永遠に入れます。永遠は嘘です。

#休憩スペース
前来た時も思いましたが、王様気分になれるオットマン付きの大きな茶色いイスが大好きです。
目を開けてぼーっとしていると、視界に入るバレルサウナを見て「自分家に欲しいな〜」と必ず考えてしまいます。


今日気づいたのですが、「濡れたタオル入れにお使い下さい」と書かれたビニール袋が置いてありました。これ地味に嬉しいです！！
サウナマット入れさせてもらいました！ありがとうございました！

11:00のアウフグースをメインに2セット。

#サウナ
定員30人の超広いサ室ですが、充分な熱気！
こんなに広いサ室でも、アウフグースは満員でした
さすがGW、11：00満員は珍しいようです。
室内は89℃湿度高め、3段
アウフグースは3段目に座る事ができました。
11:02頃でしょうか、アウフグース開始。
2名のアウフギーサーが本日の説明とロウリュをそれぞれ担当されていました。
大きな柄杓でリフレッシュミントを3杯。
もう熱い！！
2名がかりで熱気を降ろし、大うちわで1人5回仰いで頂き、室内は熱気MAX！
私は2回目のロウリュが終わったタイミングで退室。
ちょうどゾンビになる手前で退室できました😂

#水風呂
水風呂も10人は入れそうで広いです！
水温もキンキン、数人出入りしても0.2度程度しか変わらないので、いつでも冷たいです。
いつまでも入っていられるしきじの水風呂とはまた違いますが、これはこれで身体が締まる！

#休憩スペース
背もたれに角度のついた1人用イス、寝そべる事のできる畳、座湯、寝湯、ベンチ...休憩スペースや整えるスペースがたくさんあります。
だからたくさんの人がいても、休憩で待ちがないのか！と感心しました。
1回目は大きなイス、2回目は畳で。
あー、もう最高に幸せです。
強いて言えば、業務用扇風機少し寒かったなあ笑
でも、山梨で冬夜の外気浴を経験しているのでなんのこれしき、しっかり整えました！

さて！サ飯いただきますか！

12・1・10 2set
夜遅かったので量より質を求めました！
本日の男湯は通路奥の方。

#サウナ
L字のサウナ室の方よりも結構広く感じました。
遠赤外線ストーブなので上段が熱いとは限らず、1段目のストーブ前が結構良い感じ！

#水風呂
水温計は18°くらいを指してました。
タイミング見計らってサ室を出たので、2セットともに1人で味わえました！
水風呂1人で入れるって地味に大切。笑

#休憩スペース
定番のスタンダード整い椅子でととのいました。
目を閉じても開けても幸せな空間が広がります！
今日は周囲の会話も気にならないくらいぐわんぐわんでした😇

2週間振りの久ウナは石和健康ランドへ！
本当に贅沢な時間を味わいました。
必ずリピします！！
10・1・15 ×3set

#サウナ
温度、湿度が自動でコントロールされているというサ室。
実際、体感的には若干湿度低めかな?というレベルですが、快適です！
上段に10分もいればうっすらあまみが出ました。
ここのオートロウリュはチェーンをつたって水滴が落ちていく仕様なので、ロウリュ慣れしてしまうとついつい地味に感じます。
でも、オートロウリュがあるだけありがたや...なので問題無しです。

#水風呂
バイクに乗る姿勢で入れる水深1mの水風呂、
やっぱり深くて最高に気持ち良い！！
水温計は14℃近くを指していました。
夜遅かったので、利用者が少なく快適でした。
山梨中西部の"個人的"水風呂ランキングでは1位です。笑

#休憩スペース
静寂の中、遠くで聞こえる水流とテレビの音。
何も気にならないくらい、ぐわんぐわんに感じました。
1set目は宇宙旅行に、2set目は鳥になって空から街を見下ろし、3set目は大海原の中でぷかぷかと浮かんでいる感覚でした😂　

インフィニティチェア、流石と思います。
ただ、、1脚しか置いてなかったんです、、
夜遅いからかな？と思っておりますが、
もし1日通じて1脚に減らしたのであれば、ショックです、、、
まあそれでもまた来るんですけども！😅

💁‍♀️と一緒に初めてのサウナへ！
やっぱり一緒に入れるって良い！！
個室サウナ、値段帯はそこそこしますが、ハマりそうです笑
今回は初回お試し120分コースを選びました。(4500円/名)

#サウナ
ストーブはMISA製、室温は85〜100℃
セルフロウリュ出来るので、自分好みのサウナに出来ました！もちろん、初心者にも優しい室温に出来ます！
オート熱波なるボタンが有り、押してみるとストーブの下から送風されます！
まるでブロワーを浴びているようでした😂
フェイスタオルが借りられないので、自分で持って行くとセルフ熱波も可能です！(室内コンパクトなのでバスタオルは向いてないかも)
室内は薄暗く、背面にムードを醸し出すライティングがありました。めっちゃ良い！
山梨県のホーム、ヘルシースパサンロードに似た雰囲気で余計好きでした笑

#水風呂
シャワーを浴びて水風呂へ。
サ室からの動線が良すぎます。
水風呂もライティングが施されておりとてもオシャレ。
しゃがんで入れば首まで浸かれるほど深めなので、しっかりと冷やせます！
水風呂に続く階段も雰囲気良かったなあ〜
120分コースの部屋のみバイブラがあるそうで、
これもテンション上がる要因です😄

#休憩スペース
休憩はインフィニティチェアで飛んでいきます。
室内にはギリギリ2脚セッティング出来たので、外でも中でも整えます！
ちなみに外はウッドデッキで、外にもライティングがあるので本当にムードが良いです！
カップルや夫婦のサウナにおすすめです！
ポンチョ借りるべきです！

120分では本当に足りないほど良かったです。
本当に充実しすぎて退出時間に遅刻しそうになったのですが、
サウナ利用時間後も使えるパウダールームが1部屋あり、空いていれば使えるので、実際とても助かりました！(特に女性オススメ！)

常設のアメニティも充実しており、N.のスタイリング剤やaesopのハンドソープがあります。常設のヘアケア家電はdysonのドライヤーやrefaのヘアアイロンなど、質が高いです！

強いて言わせて頂きますと、、、
サ室にてBluetooth接続により音楽が聴けるそうなのですが、他のサ室で流れているEDMの音量が大きすぎて私達の部屋までドゥンドゥン揺れていました。休憩の時間と重なってしまうとより気になってしまうので、音量の注意喚起をして欲しかったです。

総じてとても良かったので、会員になる価値アリです！
あー山梨と浜松がもっと近ければ、、🥲笑

#サウナ
新しいヒノキの香りがとても落ち着きます！
サ室内はコンパクトで5人が最大
時間は5分砂時計×3が用意してあり面白いです。
室温はMAX90℃を指していました。
扉を開けたら勝手に閉まってくれないので、自分で閉めないとかなり室温下がります。
(実際にアッ！となられた方いらっしゃいました)
黙サウナの表示が無いからか、おしゃべり自由な雰囲気でした。

#水風呂
ぬるいお風呂がありましたが、私はキンキンのシャワーを浴びました。
洗い場が結構広いので、人がいない奥の方があり、短時間ならバシャバシャ浴びられます！

#休憩スペース
座れる場所は露天の石のみだったので、端っこの石で休憩しました。
避暑地なので夏場は特に良さそうですね！
ライティングなど雰囲気は良いですが、せめて1脚でも整い椅子があれば、、！と感じました。
でも、サウナがあるだけありがたいです🙏

グループ客や特に子連れが多いので、
「ねーねーなんであの人は寒いのに端っこで座ってるのー？」
と小さい子に言われないかドキドキしました笑

8.1.5 2set

#サウナ
湿度低めの高温サウナ
上段と下段で温度差有り
やはりある程度湿度のあるサウナが好きだなーと実感。
サ室のマナーが良く、テレビ無いので、静かにじっくり熱されたい方にオススメしたい。

#水風呂
ちゃんと冷たい！
2人で入ると少し窮屈なサイズ。
但し湯口から出る水が少ないので、混んでいると水温が上がりやすいのかも？

#休憩スペース
整い椅子が無いので、
石の休憩スペースかベンチなどで座りました。
やっぱり背もたれ欲しいな。
風が気持ちよかったです！

靴箱の鍵が可愛かったです！
あとお風呂上がりのフリードリンクで黒酢&りんごドリンクを頂けました！
これが想像以上に美味しかった、、！
たくさん飲んでいいよ〜！とお店の方に言って頂き、人があたたかい施設でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナの日だし混むかな〜と思っていましたが、
思いのほか空いていました！
今日のサ室はいつもより湿度が高めでよーく蒸されました🧖
10分〜12分が限界！笑
出入りが少なかったからかな？
相変わらずここはオロポのクオリティが高くて好きです！

オロポ、ネギ塩唐揚げ丼、チーズポテト

運動部の学生がお腹いっぱい！って言うくらいの量あります！うれしい！

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
アソビューからチケット取って1000円タオル込で入浴。
知られたくない穴場スポットですね。
夜19時過ぎても空いてます！

・100℃湿度カラッカラの昭和ストロングスタイル
・テレビあるけど字幕のみで集中出来る
・水風呂水道水垂れ流しで体感15〜16℃くらい
・露天が上の階にある
　階段上がる感じがサ道で見たニュージャパン梅田の様で、テンション上がる
・大きなベンチに寝ることが出来る
・毎日ワイン風呂実施している
・国道20号を見下ろせる壺風呂
・温泉7種類あり
・ウォーターサーバーある

施設が古いのでちょこっと清潔感に欠ける(しょうがない)、屋上ちょっとだけガス臭いのがネガでした、。
あとミストサウナは雰囲気怖くて入れなかったです😂

常連さんはサウナ→水風呂→サウナ→水風呂...と入り方も昭和ストロングでした🔥

行ってきましたよ、しきじ。
聖地！！
サ道で見た1セットを3セットこなしました！

平日12:30〜14:30に訪問。
最初の1セット目は予想より空いていたものの、
14:00には整い椅子が埋まる程混み始めてました。

本当に水風呂の概念が変わりました。
一瞬で羽衣が出来るような感覚、撫でられているかの様な水の動き、飲める水風呂、広さや深さも含め、水風呂は全てにおいて完璧と感じました、、

冷たければ良い、と言う訳ではないんだな〜、まだまだ奥が深い。

事前に下調べしたつもりでしたが、薬草サウナのパンチ力には流石に驚きました！
足元からの凄まじいスチームを浴び、体感は蒸されると言うより焼かれるほど熱かったですが、5〜6分で出た後の水風呂が最高に気持ち良かったです！
薬草サウナに入る前にタオルで髪と顔を覆い準備万端にする事をオススメします！
(サ室内は身体を動かすだけで痛い!)
こんなにあまみがしっかりくっきり出たのは初めてでした！

キーホルダー買えたし、次はTシャツかなー！笑

石松餃子 アスティ静岡店

浜松餃子　豚スタミナ丼セット

しきじの食堂が14：00までだったので🥲でも浜松餃子美味しかった！

#サウナ
バレルサウナのアイコニックな佇まいが凄い、、
これから桜庵のシンボルになりそう！
ストーブは小柄ながらロウリュによる湿度上昇も相まってちゃんと蒸されます！！
足元と頭の温度差があるので、あぐらかいたりするとより蒸されますね
ただ、バレルサウナに注目しがちだけど、
ドライサウナの室内広いにも関わらず満遍なく熱い感じがめちゃくちゃ良くて個人的No.1！
水風呂までの動線もめちゃくちゃ良い、、！

#水風呂
内湯の水風呂は11℃程で常にキンキン
2人で入ってちょうど良いサイズです！
羽衣が出来ていくのが分かりやすくて本当に気持ち良いです！
一方露天側の水風呂は14℃程！
佇まいが壺風呂風で可愛いです！
水風呂に入っていない頭も外気で冷やされて気持ちええです

#休憩スペース
整い椅子が多く、ウッド調の高級感のある椅子やベッドチェアばかりでした！
オットマンが付いた茶色い整い椅子は肘掛けもしっかりこだわられてて、あれ良かったな〜。
露天の日替わり風呂はワイン風呂で、ワインの香りにも癒されました☺️

バーミヤン 河口湖店

ルーロー飯、餃子

「サウナを愛でたい　風呂の日スペシャル」を観たので、どうしても中華を食べたい気分でした。