ハル

水曜レディースデーポイント倍

仕事の疲れが溜まりまくりだったので、朝からサウナを目標に仕事…

いつも通り洗ってからジェットバス
この時点でリラックス✨
予定どおりサウナマット交換の19時に合わせて入れたー

2セット目でガッツリ整い、あとはオマケ。
疲れがあるほど整いやすい、そしてスッキリ度が違う！

マッサージも受けたかったけど、指名したい方がいなかったのでまた別日に期待、、

帰りがけにスタバのメロンも飲んで、溜まった疲れの癒やし完了！


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

＋ミストサウナ

水曜レディースデーポイント倍

今日はいつもより遅めだったけど、駐車場は空いていた。
サウナの混み具合は半分埋まるくらいで、いつもよりはやや混み

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ

一言：ミストが出ずに水が出っ放しで、温まらなかったので早々に退出

月曜レディースデーポイント倍

駐車場は混んでいたけど、中に入ると空いていた。
本日もマット交換のタイミングに合わせて（平日19時）
ジェットバスからいつもの流れ

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4

＋ミストサウナ


一言：

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ミストサウナ:8分

マッサージ:1時間


一言：肩こりMAXで久々のもみほぐしマッサージ
担当する人によってマッサージの仕方が違うので、お気に入りの方を指名

サウナでもある程度ほぐれるけど、マッサージをすると更に疲れが取れて、睡眠の深さが違う！

こちらはアカスリも気持ちがよくて定期的にしています

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ミストサウナ：10分

一言：
いつものようにマット交換の時間に合わせて19時のタイミングで

桜が見られるのは今期最後かな、、

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ミストサウナ 10分

一言：
ここは来ている方の平均年齢が高いけど（おそらく60over）最近は見かけなかった若い方も増えている気がする、、

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

塩がなくなったミストサウナ　10分

一言：

帰省ついでにずっと行ってみたかった北海道ホテルに宿泊
（宿泊先をサウナで選びがち）

こちらのサウナに入ってまず目にとまったのが、数々のサウナーや有名人のサイン！

トップサウナーもきっとお気に入りに違いないほど素晴らしかった！


脱衣所、サウナ等全てが全体的に広さはなく、こじんまりとまとまっていて、ホテルなので清潔感があるのが良い。

サウナ温度は80°ちょっと
TV、時計もなし（砂時計あり）
白樺の木の香りが心地く森林浴のよう

ロウリュも出来るので体感温度はもっと高く感じて早めに良い汗が出たし、
早めに出る人も多くて回転が良い。

水風呂がまた最高！
水質日本一に選ばれた札内川の伏流水を使用と書いてあったな…
いつものスパ銭の消毒臭の水風呂とは別物すぎて、、💧

そして特筆すべきはここの外気浴だと思う

整い椅子に座っていると、露天風呂のかけ流しのお湯が足湯のように流れてきて足元を温めてくれて…

まだ朝晩寒い帯広の外で、
これが気持ち良すぎて素敵すぎた！✨

いつも寒い時期に外気浴する時に足湯だけあったら最高なのに…って、何度も思ってきた夢が叶った！

これで整わない人はいないんじゃないだろうか、、

サウナ・水風呂・最高の外気浴3セット
夜も朝もサイコー

ここはモール温泉なので、茶色ぽい藻のようなのが浮いてるお湯
内湯も露天も気持ちよく、
広くはないけど全てがちょうどよい…そんな温泉サウナでした。


メモ⭐︎
サウナ前に小さい棚あり
（水など置いておける）

脱衣所
・バスタオル、ハンドタオルそれぞれ1枚自由に
・冷たい水のサーバーあり

洗い場のシャントリはPOLA