ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
サウナ施設開拓を兼ねて普段と違う場所へ。
初めての男性専用施設。氷ロウリュを目的に。
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【セット内容】
(サウナ8分+水風呂1分+休憩5分) × 4
ととのった。
【サウナ】
サウナマットはテイクフリー。入り口の側にあった。
「ロウリュウサウナ」と「ドライサウナ」の2室。
・ロウリュウサウナ室
個人的にはロウリュなくともとても熱かった。
息苦しいとかはなかったが、二の腕あたりがビリビリしたかな。だが、下の段だと少しだけ物足りなかったかも。
総合的に良いサウナ体験だった。
・ドライサウナ
普通のサウナ感。床がかなり暑かった。少し触れるだけでも熱!ってなる感じ。サウナマットは必須だね。
・氷ロウリュ
15:30回に参加。開始前に換気タイムがあり。
通常は間隔空けて10人くらいのところだが、氷ロウリュ時は詰めるに詰めて自分のときは17人。
ヴィヒタのエキスが入ったレンガのような氷ブロックを上に乗せてその上からロウリュ。
氷がじわじわ溶けていくのを楽しむ。10分間の体験。
スタッフさんが熱波というわけではないが、タオルをぶんまわして熱風を送ってくれる。
縦回しで個人個人にも熱風を送ってくれた。
とても心地よい体験だった。体験できてよかった。
【水風呂】
水風呂は２つあった。ぬるめと冷たいの２つ。
大人3人入ったら気持ち満員かなくらいの広さ。
氷ロウリュ後はスタッフさんが先程の氷ブロックを沢山入れてくれていて、氷水風呂に。
見た目からも冷たさが伝わってきたね。
【休憩スペース】
寝転べるイス（フルフラット可）が3席。
背後から巨大扇風機が2台回転送風水滴しっかり拭かないと風邪を引くんじゃないかな。
通常イスは風呂側に2席、簡易脱衣所みたいなところ3席あった。
【館内施設】
マンガは5000冊あるとのこと。大きなリビングのような広場。
テレビ付きのリラックスチェアがある部屋も別であった。
大きなテレビが2台。レストランも併設されていてすぐ食べられる。
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氷ロウリュを楽しむことができて本当に良かった。
メインサウナも中々に良かった。ビギナーながら良いサウナだと感じたね。
風呂が大きなの一つしかなかったのが少し物足りなかったかな。
風呂も楽しみたいので。
サウナ後はリビングでくつろぐ居心地感だった。
トータルで6時間いたね。レストランのサ飯もシンプルに美味しかった。
また機会があれば行こうと思う。
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