ユウ

2023.09.30

1回目の訪問

本日は午前中からどこかツーリングがてらサ活しようと思っていたけど、うちのばあちゃんが予防接種に行くから病院に連れてけと言われ予定が崩れました😅

で、昼過ぎからちょっと遠いけどスタンプカードも貯まっていたし久しぶりの浜益温泉♨️へ軽くファイティングマシン2号🛵で行って来ました😁

14時過ぎ到着🛬駐車場も空いてて、のんびりとサ活出来そうな感じ👍

満タンスタンプカードで館内に入り脱衣所へ。やはり人もあまり居なくいい感じです😁

まずは身体を清め内湯で下茹でしサ室へ。
サ室の温度は高い位置にある温度計で92℃でした。

水風呂は1人しか入れない大きさだけど、水温は脛の痺れ具合で体感的に13℃くらい👍
いいじゃん、いいじゃん浜益温泉♨️👍

本日サ活
サ室10分 水風呂2分 外気浴10分
サ室13分 水風呂2分 外気浴10分
サ室13分 水風呂2分 外気浴10分

サ室は温度計では92℃だけど座る位置的には
ちょっと温度低くて、あまり心拍数が上がりませんでした😭
でも水風呂が冷たくいい感じで整いましたです👍

この時期は陽が落ちるとバイクではやっぱり寒いですね!

ユウさんの浜益保養センター(浜益温泉)のサ活写真
ユウさんの浜益保養センター(浜益温泉)のサ活写真
ユウさんの浜益保養センター(浜益温泉)のサ活写真
ユウさんの浜益保養センター(浜益温泉)のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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