ユウ

2023.05.03

3回目の訪問

サウナ飯

積丹半島をぐるっとツーリング🛵
まずは岩内のいわないタラ丸市場海鮮屋で昼食。自分はイカ刺し定食が食べたかったけど本日はナシ! 残念😢で焼き魚定食を食べ岬の湯へGO💨
12時半ごろ到着。やはり連休中だと言う事でコミコミ😅
本日も仲間と来てるから一本勝負。
身体を清め風速10メートルのなかウサギが跳ねてる海を眺めながら仲間と露天風呂で予熱してサ室へ!
やはりサ室もコミコミでなんとか座れるスペースがあったので着席。人の出入りが多いのでサ室の温度は低め!
すかさず、断りを入れてセルフロウリュウを3杯。いい感じに温度も上がって来たけど、またしてもスマートバンドを忘れ時間と心拍数が計れない😭
な〜んとなく10分くらいたったし、いい汗💦もかいたし水風呂へ。今日の水風呂は体感的に16℃くらいかなぁ〜。だいたい2分くらい入って外気浴。強風だったけど天気もいいし心地よく整わせて頂きました👍
帰りはお気に入りの移動販売の焼鳥屋さん
(戦国焼鳥)が星置のコープで出店してたのでテイクアウトして帰って来ました😁
戦国焼鳥さんは軽自動車の移動販売で、なんと炭火で焼いててボルュームもありおすすめです👌

ユウさんの岬の湯 しゃこたんのサ活写真
ユウさんの岬の湯 しゃこたんのサ活写真
ユウさんの岬の湯 しゃこたんのサ活写真
ユウさんの岬の湯 しゃこたんのサ活写真

たら丸市場

焼魚定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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