Josh

午後休みが取れたので夕方に訪問。
バラエティにとんだ風呂とサウナがどれもハイレベル。と言いながら時間の都合で薪サウナと蒸しサウナはまた今度のお楽しみ。
人生初グルシンの水風呂は8.3℃。心地よいトルネードの刺激。
ストーンサウナ×2、ケロサウナ×1ですっかりととのいました。
サウナ飯はロイヤルオロポと超！親子丼。こちらもすごいハイレベル。低温調理された親子丼の鶏肉の旨さに吃驚。これで860円とは！一食の価値あり。ロイヤルオロポはオロナミンCがロイヤルゼリー配合の豪華仕様。グラスとポカリとオロナミンCが別々に提供されるので濃さが調節できるのも良い。
そして驚いたのは靴のロッカーキーで衣類やカバンのロッカーキーから精算まで兼ね備えている一気通貫のシステムのスムーズさ！最先端！

タナカカツキさんのツイートで気になっていたテルマー湯。
綺麗で広い。サウナの温度は自分には気持ち高めだけどいい汗かきました。
水風呂に唐辛子入ってて吃驚。発汗促進作用あるのかな？
ちょっとお高めなので日がな1日のんびりできる日にまた来たい。

寒い夜だから...と会社帰りに近所のサウナへ。
身体を洗って、まず風呂。ここの風呂は黒い湯の温泉。今日は晩白柚が浮かぶ風呂だった。
次にサウナ、にいく前に水風呂スタート。
ここは珍しい冷鉱泉の水風呂でそこそこ深さがある。水温は16.5℃程度。強めのジャグジーが気持ちいい。
先に水風呂入るとサウナにじっくり入れるのがいい。ここのサウナは広くていいんだけど、室温は80℃代前半で少しぬるめ。中々汗が出てこない。90℃近いともっと良いんじゃないかと思う。あるいはロウリュか。
サウナから再び水風呂を浴びてから露天のリクライニングシートへ。温冷交互浴を経た体はもう少しも寒くないわ。
シートに身体を預けてボーッとしていたら忘れていた古い記憶が不意に湧いてきたりした。なんなんだろうか...

2020年2回目のサウナ。
東京都美術館で開催している「ハマスホイとデンマーク絵画展」を鑑賞した後15時過ぎにチェックイン。
のんびり3セット。
1月なのにそれほど寒くない中での外気浴は無理なく心地良かった。
サウナの後生ビールとカレーをいただいた。
オーソドックスな味で安心。

2020年サウナ初め。
12時のエクストラアウフグースでバッチリととのいました。