はむぞう

2020.12.29

1回目の訪問

大好きな安曇野で1泊。
サウナは休止中でサ活じゃないけど書かせて。

熱い湯1分と水風呂1分でキマる。
ととのう事のみに注目するならば、サウナより効率的かもしれない。

泉質も良くてお風呂上がりは肌がサラサラになりました。

熱い湯:1分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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