はむぞう

2022.03.31

17回目の訪問

歩いてサウナ

初の2セット。
疲れた日は無理しない。

サウナ:8分 × 1、10分 × 1
水風呂:1分30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 0.3km

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