ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
入り口の検温機で引っ掛かる件は打開しました！
メガネを外したらすんなり。
検温機で足止めを食らうメガネっ子の皆さま、ぜひお試しあれ。
今週は月火水とスタジオレッスンに参加できたのでサ活は割愛。
因みに火曜日にはホットヨガに初チャレンジして、ヘロヘロになりながらも最後まで頑張りました。
ただ心配していた頭痛が起きてしまったので何か対策をせねば。
元々起きやすいのよね…
貴重な1セットは今日も大量発汗。
温度と湿度のバランス大事。
来週は仕事でスタジオレッスンに間に合わない為、サ活が多くなると思われ。
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
歩いた距離 1.3km
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もっと便利に！
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