ばし

2023.11.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:各サウナ1本ずつ10分×4(うち1回アウフグース)
水風呂:1分×4
休憩:10分×4
合計:4セット

Coldplay & YOASOBIのライブ前に整う!

東京ドームでライブだったのでライブ前にスパラクーア初訪問!
館内は想像以上に広く、サウナは4種類でお風呂もたくさん種類があってとにかくすごかった!!
1セット目は身体を慣らすために中高温サウナ ヴェレに入りましたが、80度とは思えない暑さで一発目からいい感じになりました!
2セット目はフィンランドサウナ コメアに入りました!入った時間がセルフロウリュ時間外だったのでロウリュはできませんでしたが、やや温度が低めで暗めの部屋だったのでリラックスできて気持ちよかったです!
3セット目は中高温サウナ ヴィルデンシュタインでアウフグースを受けました!こちらも温度80度くらいですが、熱波師さんがロウリュしまくって蒸気をガンガン送ってくださるのでめっちゃ熱くなりました!
最後は高温サウナ オールドログに入りましたが、他のサウナ以上に熱くて、しっかりと仕上げることができました!

水風呂は17度と22度の2種類水風呂があり、冷たい方で粗熱をとって、22度の方でじっくり冷やすといった入り方ができるのが良かったです!

休憩は東京ドームを眺めながら外気浴ができるのが素晴らしいです!さらに外気浴中にドームでColdplayがリハをやっていて、整いながらyellowを聴くという貴重な体験ができました笑

値段は他のサウナと比べると少しお高めですが、想像以上にクオリティが高く、満足度の高いサウナでした!
ライブ前なので短い時間しか滞在できませんでしたが、今度は時間を作ってじっくりと堪能したいと思いました!!

ばしさんの東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)のサ活写真

輝道家 水道橋駅前店

のり青ネギラーメン

なかなかパンチの強い一杯でうまかったです!!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,104℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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