サウナティーチャー

2020.09.17

2回目の訪問

ジムに行き、寝る前にサクッと3セット。

98度のサウナ。
18度の水風呂。

いいリフレッシュになりました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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