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サウナティーチャー

2020.07.24

1回目の訪問

バーベルとダンベルで肩と胸トレをし、そのままサウナへ。
120度の熱いサウナから、泳げる水風呂、そして屋上の外気浴スペースで流れる静かな時間が最高でした。

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