サウナティーチャー

2022.09.25

14回目の訪問

炭酸泉→サウナ→水風呂→高濃度炭酸泉→水風呂→休憩

上記がここでのお気に入りのルーティン。

久しぶりに仲間とも少しお会いできてハッピーな気持ちになりました^ ^
木曜から連日サウナに入れて幸せな連休でした^ ^

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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