kunihachi928

2023.01.13

1回目の訪問

病院定期検診で有給取得したので
病院から直行で初の入湯
平日昼間は空いていて良かった
ドライサウナのサ室の入り口が
タワーの中段にある面白い造り
中段に座ると
人の出入りで起こる風が
ちょっと気持ちがいいし
下段だと緩くなった風が吹き下ろす
ちょっとアウフグース感www
ドライサウナ10分
水風呂1分
外気浴6分を3セット
外気浴のととのいイスもいいけど
ウッドデッキで寝るのも気持ちいい
血液検査で中性脂肪値が4ヶ月前の
半分になって正常値になったので医者からメチャクチャ褒められたが
変わったのはサ活が増えたくらいなので
もしかしてサウナ結構いいのでは?
って思った

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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