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サウナ&カプセルキュア国分町

カプセルホテル - 宮城県仙台市

こんた

2023.02.06

5回目の訪問

身体がバキバキになり、ホームへ。
17時前に3時間コースでイン。
ロッカーでnew館内着に着替え、まずは4Fへマッサージの予約に行くと、ちょっと待つ感じだったが予約し、浴室へ。
身体を流し、露天でプレヒート後、サ室へ。
上段の隅をゲット。
ちょうどオートローリュ終了後だったので、いい感じに蒸される。
今日の目標心拍は140台。
快調に上がり、水風呂へ。
相変わらずの快適さ。
前半は、浴室にて休憩。
休憩していると、マッサージの方が来てくれて、1時間前倒しに変更してくれたので、5セット後マッサージにプラン変更。

その後も上段をゲットでき、いい感じに蒸されるが、ちょっと気になる事もあり。
2段目を奥までフルに使ってあぐらをかいている方がいますが、2段目より下の奥行きがあるのは、上段の方の足を置くためのものということを理解してほしいなと。
せめて、人が多いときは考えてほしいなと。

そんな事を考えながら5セット終了後、マッサージを受け撤収しました。

サ飯は、安定の餃子の王将で、餃子・生ビール・ハイボールでした。

ありがとうございました。

1セット目
サウナ：6分　→　水風呂：1分　→　休憩：8分
2セット目
サウナ：8分　→　水風呂：1分　→　休憩：8分
3セット目
サウナ：9分　→　水風呂：1分　→　休憩：8分
4セット目
サウナ：7分　→　水風呂：1分　→　休憩：8分
5セット目
サウナ：10分　→　水風呂：1分

合計：5セット