地図からサウナが探せる！

高源ゆ

温浴施設 - 山形県上山市 事前予約制

こんた

2023.01.26

3回目の訪問

１０年に１度の寒波と報じられている中、今年初の高源ゆへ。
高速の事故渋滞もあり、予約時間よりちょっと遅れて１３:２０頃イン。
１時間延長をお願いして、浴室へ。
身体を流し、プレヒート後サ室へ。
他２名でサ室を回す感じ。
皆、いい感じでローリュしていただき、早々に水風呂へ。
職場の同僚から情報をゲットしていたが、まさかのシングル。
入ってすぐ指先の感覚がなくなり、30秒で休憩へ。
ここはやはり外気浴。
氷点下の外気浴で整う。
常連さんから教えていただいたのですが、外気浴スペースへのドアは完全に閉めてしまうと凍って開かなくなるとの事でした。

時間まで目一杯蒸された後、撤収しました。
暗くなってからの雪山の下りは緊張しましたが、高速使って来るだけの価値はあります。

ありがとうございました。

1セット目
サウナ：5分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分
2セット目
サウナ：5分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分
3セット目
サウナ：7分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分
４セット目
サウナ：11分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分
５セット目
サウナ：6分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分
６セット目
サウナ：8分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分
7セット目
サウナ：9分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分　
8セット目
サウナ：7分　→　水風呂：３０秒　→　休憩：8分
9セット目
サウナ：7分　→　水風呂：３０秒

合計：9セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：