こんた

2022.12.20

1回目の訪問

サウナ飯

年内残り少ない平日休みで、どこに行こうか考えた結果新規開拓のさくらの湯へ。
15時すぎにイン。
身体を流し、露天でプレヒート後、サ室へ。

思っていたよりも大きいサ室。
温度は低めだが、定期的なオートローリュにより湿度があるので、汗も良く出る。
ここのいいところは、上段でも座面の奥行きがあるので、あぐらがかきやすいです。
これは中々いいです。
辛くなく汗が出る。
じっくり蒸された後は、水風呂へ。
いやあ、冷たすぎです。
身体の芯まで熱が入らないと、入っていられないです。
30秒で感覚なくなります。
休憩は、座る湯があったので、そこで。
ちょっとぬるめな温度もあり、いい感じに整いました。
6セット後は、温泉で温まり、食堂にて和風おろしロースカツ膳を食べて引き上げました。

ありがとうございました。



1セット目
サウナ:12分 → 水風呂:30秒 → 休憩:8分
2セット目
サウナ:10分 → 水風呂:30秒 → 休憩:8分
3・4セット目
サウナ:12分 → 水風呂:30秒 → 休憩:8分
5セット目
サウナ:11分 → 水風呂:1分 → 休憩:8分
6セット目
サウナ:9分 → 水風呂:1分 

合計:6セット

こんたさんの加護坊温泉 さくらの湯のサ活写真

和風おろしロースカツ膳

大根おろしが胃に優しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
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