fukatom

2023.02.25

2回目の訪問

歩いてサウナ

歩いてサ活

日比谷からの三田〜パラダイス〜
温冷交代浴をしっかりしてサクッと2セット
18時IN、混んでいるかと思ったが意外に空いていて待ちナシ。
2階のととのいスペース、開けた窓から程よく冷気が入ってきてちょうど良き感じでした


2023/2/25 合計
合計 2セット
サウナ 29分14秒
水風呂 3分27秒
休憩 17分18秒
合計 49分59秒
発汗量 736ml

歩いた距離 6.5km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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