ダディ スカイサウナー（サウナハマり中）

行ってきました！ボインレー本八幡🌈
土曜の朝でガラガラ！最高！

サウナは2種
カラカラ高熱と瞑想しっとり

シャワーの洗い場が背中合わせにあるけど、背後のシャワー位置が少しズラしてるから後ろのシャワーが当たらないで良き！

お風呂はあつ湯もあって良き！
水風呂は17℃と30℃ぐらいのがあるから、冷冷交代浴出来て良き！

最高！

カラカラ高熱は120℃でアッパレ☀
瞑想サウナのオートロウリュは思いのほか、熱くてギブ🙌
休憩場所は、リクライニングチェアが2脚あるからグワングワンで良き！

4セットでととのったー🙌

久々のホームサウナ♨
極楽湯和光に朝イチイン👍
やはりホームは落ち着く🏡
3種のサウナを堪能３セットでととのいました〜🙌

先日の能登地震に対して、入館料売上寄付という行為に惚れて、今日は毎日サウナ八王子へ♨
初薪サウナ🌳🔥
いざ120分コース！

1セット目からアタランドさんアウフを堪能！
五感でじっくり楽しむチルタイムで昇天😇
整い中も音と匂いでリラックスさせてくれる最高のアウフグースでした！！

2セット目はアウフ無しで、薪サウナが初めてだったので、薪ストーブの中を見たくて、ストーブ前にあるイスに座って、燃える薪をボケーっと見ながら昇天😇
パチパチという音もいいし、なんかずっと見てられて最高😇

3セット目は渡辺さんアウフを堪能！
関西弁の女性で煽って来るww
ミスチルとBzのノリノリイケイケで、みんなで盛り上がるスタイル🔥
最後のBzの小町エンジェルは思わず笑ってしまった🤭

水風呂も2種あるし、休憩イスも多いし、鳥のさえずりが聞こえる環境でゆっくりできて文句なし！
来てよかった！
ととのったー🙌

2024の初サウナは、地元の豊島園
庭の湯で半日ゆっくりさせていただきやした♨

3セットやって
メシくって
昼寝して
また3セットやって
温冷交代浴もやって

めちゃくちゃスッキリドップリゆっくり過ごしやした〜👍👍

ととのったー🙌

年末サウナ！
足利健康ランドにイン🏃
広い施設で昔ながらの雰囲気が良き！
お風呂のバリエーションも多く、ここは水風呂が20℃ぐらいだからずっと入ってられる😊

そして外気浴が本当に気持ち良い😌
程よい風とぽかぽか日向で最高😇

3セット目やってととのったー🙌

今週も銭湯クーポン使って職場から30秒のアクアセゾン♨
準ホームになりつつある銭湯サウナ😎

サウナ→水色→プール→外気浴→高濃度炭酸泉というセットを確率💪

3セットやってととのったー🙌

仕事終わりサウナ！
今週は妙法湯♨
銭湯クーポン使って割安でイン👍
銭湯自体こじんまりでサウナも5-6人入れるぐらい。ストーブの上にはなぜか鍋🍲
そして自分好みのモダンジャズが流れてて良き
👍
水風呂バイブラ良き👍

外気浴がないけど、屋内は扇風機あるんで良き👍

23日にやる伊良コーラの湯が気になる〜🥴
ととのったー🙌

初個室サウナREDやってきました😎
初回割つかって120分3900円！
アロマは森林をチョイス🌲
身体を清めて、水風呂はって、いざサウナへ！
1人だからやりたい放題！

1セット目
温度は110℃ぐらい
BGMはノラ・ジョーンズ！
ロウリュ2回でびっしょり👍
そして水風呂！やるぞ！やっちゃうぞ！
どぅやぁぁぁ！！！
ってことで、何も気にせず水風呂ダイブ🌊
最高🤤
インフィニティチェアで昇天

2セット目は寝そべっての寝サウナ！
BGMは引き続きノラ・ジョーンズ
この声、曲、まったりできるサウナが最高！

そして3セット目は、モニターを起動してYoutubeで4K海外映像流しながらの、RadikoのタイムフリーでJetsream✈
これまた最高！

最後はエリッククラプトンで終演🎸
Change the worldを聴きながらのととのいは、もう贅沢だ！

部屋の電気は暗くするのがオススメ！
サ室入るときはかがまないと頭強打するから気をつけて！（3回強打済み）

最高✨マジ最高✨
これは個室にはまるかも🤤
ととのったー🙌

1週半ぶりにサウナ👍
銭湯クーポン使って、会社から徒歩15秒のアクアセゾン♨

カラカラサウナだけどこじんまりで良き👍
プールがあるから冷冷交代浴もできるし、高濃度炭酸泉もあるしで最高😇

ととのったー🙌

朝霞で朝ウナ朝カレ〜🍛
てことで行ってきました！
朝霞サウナ和み♨
水風呂2種、サウナ3種（1種は調整中？みたいで非稼働）で、朝800円は破格過ぎ！
◆タワーサウナ
オートロウリュあるから常にアチアチホクホク
最上段挑んだら熱すぎてギブ😫
中段がオススメ！

◆セルフロウリュサウナ
10人ぐらいのキャパでこじんまりタイプ
ロウリュ用砂時計あるから助かる！

◆水風呂
2種あるから冷冷交代浴できんの良き👍
しかも広い！！

◆内気浴
インフィニティチェアが15脚ぐらいあって良き👍ととのいイスも10脚ぐらいあるから座れないことはない感じ。

値段、場所、サウナ、水風呂、休憩、ご飯
非の打ち所がない！！！

ととのったー🙌

カレー

うまし！

今日は平日休みで
朝イチ渋谷サウナスへ♨初訪問！
天気がイマイチだったからガラガラ😲
どのサウナも貸切状態あざっす🙏
一通りやったんで簡潔に！
◆ベッド
頭が下で足が上だから足がアチチチ
でも寝れるから良き

◆ムスタ
暗くて広いので瞑想モード好きなワシには良き

◆ケロ
これはウィスキング用？だからか温め
誰もいなかったら作戦
『ガンガンロウリュ行こうぜ』
で攻めるべし

◆サウンド
重低音ハンパない！音楽が宇宙的なやつだから自分は好みではない。けど他にはない音を楽しみながらのサウナ

◆水風呂２階
寝湯ならぬ寝水！！
これはたまらんかったっす。
これも他にはない

◆水風呂3階
深いいいい
160センチぐらい？？
首まですっぽり入れるので最高！

◆内気浴
背もたれの角度がちょうどいい！
扇風機もあるから風もあびれて良き

◆外気浴
雨だったけど緑も風も感じれるから良き
急に霧が発生するから、ととのんハットを被ってると霧の中からヤバイ奴が出てきたみたいになりかねない！！

渋谷だけど渋谷じゃない！！
次はWoodに行ってみたいです！
ととのった〜🙌

基本的に流れてる音楽が宇宙的？な感じなんで異空間に来た感覚！



渋谷だけど渋谷じゃない！

ととのったー🙌
#サウナ
#サウナイキタイ

今週から息子の期末試験が始まるので
息子とサウナ東京へ♨
やっぱりここは別格で最高だ！
ジョキラン
↓
グルシン
↓
バイブラ
↓
畳ゴロンで昇天

サ飯も生姜焼あったけど
やっぱりラーメン頼んじゃいやした🍜

サウナシュランおめでとうございます✨
ととのった〜🙌

特製醤油ラーメン

サウナ後の体に染みるのよ

今日はホーム極楽湯でアウフがあるとのことで、カミさんと午後にイン！
シオルさんによる和テイストのアウフで桜のアロマと合わせて心地いい熱波でした🔥

ととのった〜🙌

行ってきましたよ。クアパレス藤
駅からは遠いからアクセスはよくないけど、その分人が少なくて快適！そして中はキレイ！
キレイな銭湯！！デザイナーズ銭湯！？
だけどシャンプー、ボディソープの備え置きがないという昔の銭湯文化は健在！
サウナは2段の遠赤タイプだけど、中では平成J-POPが流れてて自分的にはドストライクでノリノリ蒸されタイム！最高！
SMAPのセロリは思わず口ずさんでしまった。。。
水風呂はやや温めで3人入れるくらいの広さで、外気浴はイスが5脚あって内3脚は専用扇風機ついてるけど、自然の風も十分浴びれるからつけなくても大丈夫！！
3セットやって3セット目は水風呂からのミルキー風呂？でととのいました！
まさに穴場って感じでよかったです！

ストレスマックスだったので、久々に仕事終わりの平日サウナ♨

ということで行ってみたかった五色湯へ！

入ったら混雑しててなんと入場待ち💦
人気の証拠じゃないか！

そしてしばらく待ってイン！
浴室内は暗めな雰囲気で良き！
身を清めていざサウナへ！
中は10人入れるぐらいの広さで、カラカラサウナ！
そしてヒーリング音楽みたいなのが流れてて個人的には好きなやつ！良き！
水風呂は16度ぐらいでちょうど良い！バイブラあるから衣がはがれる！
そして外気浴がよかった！
静かーな空間で見上げると銭湯の煙突が！

あー最高！

3セットやって最後は銭湯だから熱湯と水風呂の交代浴もやって締め！

銭湯サウナとは思えないポテンシャルでよかったです！

1点だけ
シャワーが固定されてるから背中流しにくかったよ！！

ととのった〜

今日はホーム極楽湯で朝ウナ♨
外気浴が気持ちいい最高の時期！
ほのかに香るキンモクセイの甘い匂い！
最高っすわ！
気持ち良すぎで炭酸泉に浸かりながら寝ちゃいましたわ！

ととのった〜🤤

今日は1日のんびりしようとカミさんと朝から庭の湯へ！
朝イチはガラガラでやり放題！
ここのサウナは暗めで静かでいいのよ！
水風呂もちょうどよく外気浴がまさに庭！
最高！
午前中は3セットやって、昼飯食べて1時間昼寝してから、午後は水着ゾーンで2セット！
15時のアウフグースがよかった！！
パワフルでいい風だった！
そして締めは伊良コーラでととのいました！！

天丼

タレが濃い！！

今日はホーム極楽湯朝ウナ！！

ホームだからこそワガママを言いたい！
言わせてください！
いや、実際店員さんに言っちゃいました！
クレームじゃないです。ただのワガママ要望です。すいません！！

1.バレルサウナにもBGMを流して頂きたい♪
館内に流れるいい感じのボサノバを是非バレルサウナ内にもお願いしたいです🙇
バレルサウナは静かにゆっくり楽しめるサウナと思いますが、部屋が明るいから少しの音が欲しいです。部屋が暗いなら無音でもいいです！


2.4台あるととのいベッドチェアエリア（奥）に扇風機を1台設置頂きたい🌬
一番奥は手前に人がいると風がこないのよ。。。だから奥にも風が来るように扇風機を1台お願いしたいです！！

すいません。サウナ好きのワガママ要望です！

是非ご検討をお願いします！！！！！

やっと来ました！念願のニューウイング💪
そしてやっと着れた館内着👕
サウナは3種あってそれぞれ個性的
◆テルマーレ
中は暗くてこじんまりしてる。セルフロウリュできて空いてたら自分好みに調整できる！音楽は流れていて自分的には最高

◆カラカラ
昔ながらのカラカラサウナ
入って右奥最上段に1人用の勇者席あり。カラカラだからマジで熱いジリジリ。AMラジオが流れててより昔ながら感がある。

◆ボナ
湿度も温度もちょうど良い今どきサウナ。オートロウリュがどっかにある？適宜蒸気で調整してくれてそうで、常にちょうど良い感じ。テレビがあるから視覚的にも楽しめる。

そして見たことある冷水プール！
すいません。人全然いなかったから平泳ぎしちゃいました！！最高！

サウナは一通りやって最後はテルマーレをおかわり！そこで流れた曲は

♪と〜くべつでしょ
♪と〜ろけちゃうでしょ

サ道きたぁ！！！！！

最高の朝ウナでした！
ありがとうございました😇

息子が
ジョキランしないと中間試験に挑めない！
ということで、息子とサウナ東京へ！
2ヶ月ぶりの4回目！
着いたのは17時頃で、3連休の初日ってこともあってか16組待ち！
さすがサウナ東京！
30分ぐらいしてイン！
入ると女性スタッフの方に『いつもありがとうございます』と言われてほっこり。それはこちらこそです。

中はサウナ、水風呂、ととのいスペース、本当に文句なしの施設。
瞑想は温度も湿度もあがった気がする。
そして4回目にして初めてととのんアニメで流れてたロウリュしよう〜♪を聞きながらジョキランを満喫！

出たあとは食事処へ。
行ったらなんとそこにはアウフグーサーの小泉周汰さんがいらっしゃった！
Twitter見ましたよ！と逆に見ていただいててほっこり。それもこちらこそです。せっかくなんで写真撮って頂いちゃいました！

頼んだのはラーメン大盛り。
これが濃いめでサウナ後は染みるのよ！
ご飯も最高！サウナ東京最高でした！

特製醤油ラーメン

ボリューミーで濃いめで最高！