ダディ スカイサウナー（サウナハマり中）

やって来ました！！北欧♨
20時にアウフ予約してるんで、その前に新サウナを堪能してたら、鮭さんが入ってきて特別にロウリュやってくれた！感鮭🙏
もうこの時点で感動！

そしてついについに20時の初鮭アウフ！
相方はユーシましもさん！
癒やしプログラムで心身共に浄化🤤
本当に癒やされた。
鮭さんの熱波も華麗だし、強さも感じて緩急あって本当に最高👍

北欧で鮭さんと一緒に写真撮れなかったのが残念だけど、やっと念願の鮭さんアウフ浴びれて本当に嬉しかった！！
ありがとうございました！！！！！！！

カレーとハムカツ

言う事無し！

やっぱりサウナ東京は最高！
手酌蒸気で軽めのアウフやってくれるし、休憩中に扇いでくれるし、フローズンオロポという夏先取り感出すし、メシうめぇし！

桃太郎さんアウフで
水曜日のカンパネラの
♪キビキビダーン
にあわせてタオル振る姿は息子とクスっとしちゃいました。

ととのったー🙌

醤油ラーメン

最高のサ飯！！

始めまして♨松本湯♨
開店前に行ったら既に行列💦
中は銭湯にしては広いサ室！
そして暗めの中流れるJazz🎺🎹
雰囲気良き👍
水風呂肩まで浸かれる深さ良き👍
冷冷もできて良き👍
休憩スペースが少ないのが残念😫
でもカメキチに癒やし効果ありで大満足👍
ととのったー🙌

5時に目覚めて
モーニングラン5キロからの
極楽湯朝風呂サウナ３セットで
バッチリととのった🙌

走ったあとの水風呂は最高じゃ😎

GW初日はサ友ブルーさんと初ととけん🏃
ラン7km（下町観光含む）からの灼熱サウナ3セットでぶっ飛び🙌
オロポが染みる〜🥤
〆は讃岐うどんでまいう～😇
【今日の教訓】
伊能忠敬は50歳から日本地図作り始めたからウチらもまだまだやれることがある💪

オロポ

ラン＆サウナからのオロポはヤバい

行ってきました！
初タイムズスパレスタ🚗♨🪷
施設は綺麗でお風呂も豊富でサ室も湿度バッチリで最高👍
水風呂は勿論アイスオンザへッド🧊
外気も静かで風が入ってきて至福過ぎる🤤
なんといってもアウフが最高だった🎐
癒やしの熱波で自分的には過去一！！
ここ好きです😎
サ飯は一蘭でととのったー🙌

一蘭 池袋店

ラーメン

替え玉必須

今日は朝からカミさんとおふろの王様和光店へ♨
近所だけどまだ行ったことがなくお初😎
サウナはオートロウリュでアチアチ🔥水風呂は温泉使用の14℃ぐらいでちょいヒンヤリ🧊そして外気浴は広々と空も広く解放的☀天気もよく最高👍
4セットやってととのったー🙌

男は黙ってかるまる🤫
初体感してきやした！
こりゃ人気になるわと納得の施設。
風呂、サウナ、水風呂の豊富さ
休憩イスも至る所にあり大満足👍
個人的１番のポイントは鏡越しの
薪ストーブ🔥５人しか入れないけどじんわりでよかったぁ🤤
からのこってり天一🍜最高🤤

天一行く途中にキャッチがいて、『お兄さん、天一じゃなくてテンチチどうでしょう？天下一の乳あるよ。』の一言が今日のMVPです。

天下一品 池袋店

こってりラーメン

至福

久々に息子ときた！
天気悪いけど関係なくととのえる最高！
アウフグースもきもちいし、ととのいながらオロポ飲めるし、水風呂充実だし、

やっぱり最高！！！

祝日前にヒトととのい😌

富山ブラックラーメン

濃い！！

今日は職場近くのアクアセゾンへ
2週間ぶりのサウナ♨

銭湯だけどプールがあるから冷冷交代浴出来るし、高濃度炭酸泉もあるし、人も少なめでのんびり堪能出来て良き👍
３セットやってととのったー🙌
明日頑張れば土日休みだっぴょん😎

疲労MAX状態で行ったホームサウナ
極楽湯和光店
1セット目で飛んだよ😌

今日は暖かくて最高のサウナ日和♨
てことで久々ホーム極楽湯和光イン🏃
平日夜は空いてて良き👍
外気浴が最高過ぎた夜でした😇
ととのったー🙌

十割そば小天丼

正直いまいち。。。

行ってきました！吉祥寺🏃
朝からMONSTERサウナ♨
朝だからかガラガラで20名以下だったら寝サウナOKとのことで最上段で遠慮なく堪能👍
ただロウリュ来ると地獄と化す🥹
水風呂がバカ広いし、整いエリアは暗めでイスめっちゃあって最高👍
4セットでととのったー🙌

念願の草加初ラッコ🦦
着いたの10時過ぎで入館受付の列が2階まであって激混み😱
薬湯の匂いがクセスゴ👍
からのサウナ入ったらアソコがスースーした🤝
ロウリュは穏やかな雰囲気で、BGMも小児科の待合室か！って感じで優しめのらいおんハートを全裸で汗だく男たちがいるのがシュールでした😁
と思ったら、次はTMレボリューションのホワイトブレスを流しながらのブロワー爆風ヤバかった🔥
水風呂が外だけど気持ちいいバイブラ🫧
外気も最高に気持ちいい👍

流石だ！草加は流石でした😎

4セットでととのったー🙌

酸辣湯麺

ちょいから

今日は平日休みもらって、サ友と荻窪のなごみの湯へ♨
初めて来たけどここは全てが丁度良い👍
サウナの温度湿度広さ
水風呂の温度広さ
温浴の充実さ
外気浴の気持ちよさ！
星空も見えて最高でした😄🌟
仕事の真面目話もできて充実😊
ととのったー🙌

酸辣湯麺

うまし

行ってきました！金亀🐢
とにかく生姜🫚
どこにいても生姜のニオイ全快🫚
そしてたまたま空いてた個室瞑想部屋
中は真っ暗だけどプラネタリウムみたいになってて極上の内気浴😇
渡邉りつさんのアウフもよかった！
輪廻という演目で換気するってのは新しかった！

生姜焼き食ってジンジャエール飲んでととのったー🙌
帰りにサウナ東京寄って回数券買って帰宅！

サ飯セット

うますぎちゃん

行ってきました！ボインレー本八幡🌈
土曜の朝でガラガラ！最高！

サウナは2種
カラカラ高熱と瞑想しっとり

シャワーの洗い場が背中合わせにあるけど、背後のシャワー位置が少しズラしてるから後ろのシャワーが当たらないで良き！

お風呂はあつ湯もあって良き！
水風呂は17℃と30℃ぐらいのがあるから、冷冷交代浴出来て良き！

最高！

カラカラ高熱は120℃でアッパレ☀
瞑想サウナのオートロウリュは思いのほか、熱くてギブ🙌
休憩場所は、リクライニングチェアが2脚あるからグワングワンで良き！

4セットでととのったー🙌

久々のホームサウナ♨
極楽湯和光に朝イチイン👍
やはりホームは落ち着く🏡
3種のサウナを堪能３セットでととのいました〜🙌

先日の能登地震に対して、入館料売上寄付という行為に惚れて、今日は毎日サウナ八王子へ♨
初薪サウナ🌳🔥
いざ120分コース！

1セット目からアタランドさんアウフを堪能！
五感でじっくり楽しむチルタイムで昇天😇
整い中も音と匂いでリラックスさせてくれる最高のアウフグースでした！！

2セット目はアウフ無しで、薪サウナが初めてだったので、薪ストーブの中を見たくて、ストーブ前にあるイスに座って、燃える薪をボケーっと見ながら昇天😇
パチパチという音もいいし、なんかずっと見てられて最高😇

3セット目は渡辺さんアウフを堪能！
関西弁の女性で煽って来るww
ミスチルとBzのノリノリイケイケで、みんなで盛り上がるスタイル🔥
最後のBzの小町エンジェルは思わず笑ってしまった🤭

水風呂も2種あるし、休憩イスも多いし、鳥のさえずりが聞こえる環境でゆっくりできて文句なし！
来てよかった！
ととのったー🙌