かな氏ィ

2023.11.29

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜はサウナの日!
先週久々に訪れてやっぱりいいなと感じて今日も新宿で用事を済ましがてら来てしまいました。

サウナ12分
水風呂
外気浴
×2セット

サウナは90〜95度。
なぜか水風呂がいつもより冷たく感じた。。

でもその後の外気浴はやはり至高!
露天スペース奥のチェアに横になると足をちょうど温泉のフチ?に置くことが出来てかなりリラックスできます、、、!

無事とののえました。

泥パック塩サウナはいいけどちょっと温度が低すぎるけど美肌になる気がする(信じる)
炭酸泉は広々していて気持ちがいい。

食堂で本日のサ飯、生姜焼き定食をいただき最高のととのいとなりました〜!

生姜焼き定食

タレがとろとろでおいしい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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