薬湯市原店
温浴施設 - 千葉県 市原市
サウナ：6〜7分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
事前に6.5kmのジョギングして
深部体温上げてから、チェックイン!
漢方薬湯で、5分程じっくり体を
温めてからサウナ室へ。
入室タイミングは、20分周期で始まる
オートロウリュウに併せた!
1〜2分で火照るのを体感。体にあまみも出現。
水風呂後のコールマン無重力チェアよき!
13時30分以降〜人が増え始めた形。
男
-
100℃
-
17℃
0
20
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