ヨギスイ

2023.03.20

53回目の訪問

歩いてサウナ

お休み前だからなのか、はたまた、明日のWBCに備えてか、
本日は珍しく来館者少なめの月曜日。

スイム45分、本日はバタフライの練習ができたのが収穫。
サウナ8分、水シャワーにて帰還。

明日は久しぶりお出かけなので、服出したりして…
雨が強くありませんように。

歩いた距離 0.6km

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