スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
朝ウナ
08:45-09:15
1回目: 20min28s
ドラゴンサウナ: 9min00s 最上段 ドラゴンロウリュウ
平均心拍数 152
最高 164
最低 90
内水風呂: 1min01s
平均心拍数 126
最高 174
最低 89
休憩: 10min27s
平均心拍数 78
最高 120
最低 64
2回目: 20min34s
ドラゴンサウナ: 9min02s 最上段 通常ロウリュウ
平均心拍数 115
最高 167
最低 79
内水風呂: 1min31s
平均心拍数 104
最高 156
最低 83
休憩: 4min24s
平均心拍数 67
最高 109
最低 62
合計：2セット
サウナ
平均心拍数 133
最高 167
最低 79
水風呂
平均心拍数 115
最高 174
最低 83
休憩
平均心拍数 72
最高 120
最低 62
外炭酸泉8分
一言
起きて30分くらいでドラゴンロウリュウはめちゃくちゃきく
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