takumalon

2023.05.03

20回目の訪問

水曜サ活

ゴルフレッスン後サウナ
22:30-00:00

内風呂3分

1回目: 13min36s
ドラゴンサウナ: 6min11s 最上段 通常ロウリュウ
平均心拍数 137
最高 168
最低 109
内水風呂: 1min07s
平均心拍数 119
最高 162
最低 96
休憩: 6min18s
平均心拍数 88
最高 127
最低 77

2回目: 20min34s
ドラゴンサウナ: 10min43s 最上段 ドラゴンロウリュウ
平均心拍数 101
最高 166
最低 87
内水風呂: 1min30s
平均心拍数 120
最高 174
最低 98
休憩: 8min21s
平均心拍数 84
最高 116
最低 70

3回目: 16min43s
ドラゴンサウナ: 8min20s 最上段 通常ロウリュウ
平均心拍数 113
最高 167
最低 86
シングル -> 内水風呂: 1min08s
平均心拍数 130
最高 162
最低 103
休憩: 7min15s
平均心拍数 81
最高 113
最低 71


合計:3セット



一言
そーえば1周年おめでとうです。4/27に行った時書くの忘れてた。
通常ロウリュウもドラゴンロウリュウもバージョンアップしてて最高です。

通常ロウリュウ 1ヶ所 -> 2ヶ所
ドラゴンロウリュウ
一気に5ヶ所ロウリュウx2 -> 左から順番にロウリュウx2,右から順番にロウリュウx1
メロディがロック調になり、風が少し強くなった気がする

takumalonさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真
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