横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
実家戻っても竜泉寺
07:45-09:15
内風呂3分
1回目: 22min05s
サウナ: 12min31s 最上段
平均心拍数 108
最高 145
最低 80
水風呂: 1min13s
平均心拍数 103
最高 118
最低 93
休憩: 8min21s
平均心拍数 69
最高 117
最低 58
2回目: 20min38s
サウナ: 12min11s 最上段
平均心拍数 109
最高 161
最低 81
水風呂: 1min01s
平均心拍数 106
最高 168
最低 82
休憩: 7min26s
平均心拍数 72
最高 114
最低 62
合計：2セット
一言
朝ウナの外気浴気持ち良すぎる
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