D naikaku

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は久しぶりに大東洋さんへ❗️
21時半のメインサウナのロウリュサービスは熱々✨
フィンランドサウナの方でも、セルフロウリュさせていただき、サウナーレベルが勝手に上がった気になり、総じて良いサウナとなりました😆

3月は特にですが、最近サウナが無かったら乗り切れません😆💦笑
今日も泊まり😊✨まだまだ楽しみます❗️

松のや 梅田店

ささみかつ＋ポテサラ定食

タルタル美味すぎ❗️✨

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

2日目✨
メインサウナは朝から熱い✨
朝からありがとう😊✨
写真撮り忘れましたが、朝食バイキングも最高でした❗️
ルーマプラザさんに、ハマりました😆
また来ます❗️

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

再びのルーマプラザさん❗️
サウナ室の熱さ、水風呂、外気浴、全てのレベルが高すぎる❗️😆✨
今日も泊まり❗️まだまだ楽しみます❗️

麻婆豆腐飯＋オロポ

辛旨〜😆✨

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2日目✨
水風呂に反射する、陽の光が神々しい✨
朝から2セット😄✨
9時からのロウリュサービスは、レモングラス🍋朝からリラックスでき、贅沢な時間😌
その後朝食バイキング🍛麻婆豆腐美味い✨
チェックアウトまで時間あるので、ゆっくり楽しみます❗️

朝食バイキング🍛

麻婆豆腐美味い😋

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久しぶりの神戸サウナ❗️😊✨
楽しみ過ぎて、駅から少し小走りしました✨
残業で遅くなりましたが、到着❗️

なんでこんなに心地よいのか😌
実家のような安心感😄👍

22時からのロウリュサービスはオレンジの香り🍊水風呂もキンキン🧊外気浴は説明出来ない気持ち良さ🪑

サウナ上がってからは晩ご飯❗️
安定の唐揚げ定食とオロポ❗️
今日は泊まりなので、ゆっくりさせていただきます✨
明日も楽しみです❗️

唐揚げ定食＋オロポ

毎回頼んでしまう❗️😆

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

SAUNASさんへ初訪問❗️
入れ替わり施設で、今日はWOODS側でお世話に❗️😆✨
色々なサウナがあり、以下4セット楽しませていただきました❗️
①HARMAA（グレー）→②TUULI（風）→③TEETÄ（お茶）→ ④KELO（ケロ）

水風呂も深くて最高❗️😆
サウナ室前にあるレモンウォーターも美味かったです❗️あとはじめに、ロッカー小さいとのご案内いただき、コート預かってもらいました❗️😄

今日も時間なく、1時間半程度の滞在でしたが、満喫できました❗️
ありがとうございました😊✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2日目✨
朝からサウナは最高✨
日の光が浴室に差し込んで、気持ち良い✨
また朝の外気浴も格別😆癒されました😊✨
朝飯も美味すぎ❗️
また来ます❗️ありがとうございました😊✨

朝食バイキング

カレー🍛美味い❗️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気浴最高❗️
祇園の空でととのいました❗️

ルーマプラザさんへ初訪問❗️改装前からチェックしつつ、何度も予約してはご縁が無く😭
ようやく訪問できました！

メインサウナはあっつあつ❗️大きいIKIストーブで心拍数150超え❗️
上の階のフィンランドサウナは、セルフロウリュありでまったり蒸される❗️😌
水風呂も各サウナの前にあり、導線最高❗️

また、なんといっても外気浴がとんでもない気持ち良さ❗️😆✨
大きいバスタオルを借りれて、体全体をすっぽり包んで、寝転べる❗️最高すぎる❗️
インフィニティチェアと、寝転びイスのどちらも最高😆

今日はカプセル泊まりなので、ゆっくりしてきます😴💤明日の朝食も楽しみ❗️お休みなさい❗️

⇩七代目麺屋あくた川のラーメン🍜

チェックイン

カレーご飯大盛り

甘辛で美味い❗️

九州サウナ旅③
旅の最後は、福岡へ‼️
ウェルビー福岡さんのプレミアムルーム『ペフメア』に泊まりました❗️
ふかふかの布団で気持ち良い❗️😆
サウナは好きなタイプの静かで、木が多いやつ✨😄熱い風呂が無いのに驚きながら、そういえば、SAUNALabと同じ系列やもんなー、と思い納得😄✨
朝食も美味しかったです❗️ありがとうございました😊
色々ありまして、Cビナスさんと、Hナタの杜さんは諦め、早めに終了❗️次またお伺い致します❗️🙇‍♂️
2泊3日の九州サウナ旅無事終了‼️明日からも頑張ります❗️ありがとうございました‼️😆

朝食

優しい味✨

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

九州サウナ旅②-2
2日目✨朝から1セット✨
やっぱ、水風呂深くて入りやすい❗️
9時前にチェックアウト❗️大変お世話になりました‼️

湯らっくすを出た後は、熊本城へ❗️
加藤清正、細川家、西南戦争、熊本の震災、400年間の歴史を感じました。

その後駅まで戻って、桂花ラーメンへ❗️
麦わらストアにも行けて大満足❗️
今から博多へ移動します❗️

桂花ラーメン 熊本駅店

桂花ラーメン

初熊本ラーメン❗️

サウナ：6分 × 1、15〜20分×2回（THIS IS IT）
水風呂：1分 × 1回（MADMAX）
冷蔵室：1分 × 2回
休憩：5分 × 3
合計：3セット

九州サウナ旅②
西の聖地へ✨
遂に来ました❗️湯らっくすさん❗️
今日はこちらに泊まります💁✨

全てが行き届いているサウナ施設✨感動✨
MADMAXボタンも無事に押せました❗️😆✨冷たいタオルのサービスも最高❗️
漫画も読みながらリラックス😌✨

THIS IS ITは、20時、22時と2回参加❗️
20時の会は、暗い中でストレッチや深呼吸をしながら、ゆったり20分✨
22時の会は、みらいさんのアウフグース❗️アナ雪3曲で、がっつり15分✨

今日は移動とサウナに入り過ぎて、ヘロヘロですが、最高でした❗️
ありがとうございました❗️😊✨
明日7時までに起きれたら、メインサウナもう一度行ってみます❗️

チキン南蛮とオロポ

甘酢が美味しい❗️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット

九州サウナ旅①
本日、熊本からスタート‼️初熊本‼️🐻
くまモン‼️水前寺成趣園‼️ONEPIECE‼️何もかもが最高‼️😆

旅の初サウナは、先月から予約して楽しみにしていた、水禅（松屋別館）さんへ❗️
和の要素が押し出された、とんでもないサウナ❗️檜の香りいっぱいのサウナで、1人の時にセルフロウリュ🧖
水風呂は氷を直入れできる❗️
何より外気浴スペースが素晴らしい😊👍
バスタオルが置いてあり、タオルを掛けながら、ととのえる❗️
ウォーターサーバーもあり、サウナ後にコーヒーまでいただける、、、初回から最高でした❗️
ありがとうございました😊✨