D naikaku

2023.10.13

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

週末サウナ🧖✨
やっぱり最高、大東洋さん✨今週の激務が吹き飛んだ〜😄

本日のセッションは以下の通り✨
①ロッキーサウナ⇒シングル水風呂⇒寝転び椅子😆
②フィンランドサウナ(セルフロウリュ)⇒冷冷交代水風呂⇒インフィニティチェア🪑
③ロッキーサウナ⇒シングル水風呂⇒ベンチ🧊

フィンランドサウナの時に、またまた一人になったので、セルフロウリュさせていただきました❗️フォレストのアロマ水をラドル3杯分投入❗️蒸気に癒される☺️✨

シングルの水風呂は、中毒性?を伴いそうと理解しつつも、今日は2回も入ってしまいました😅笑
今日は快眠カプセルでぐっすり寝れそう😴💤
明日からも頑張りましょう‼️

やよい軒 梅田東店

からあげ定食

アツアツ❗️ご飯と味噌汁も最高‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 8.2℃
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