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MAV

2023.09.28

6回目の訪問

気怠い木曜をサウナでリセット。あと1日がんばるぞー!
底辺まで落ち込んでいた代謝が最近良くなってきた気がする。

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MAV

2023.09.22

5回目の訪問

サウナ飯

お仕事前に高温サウナ。
午前中最大限シャキッとする朝ウナパターン模索中。今日はサウナ8分くらい+水風呂長め+休憩短めで2セットして、シャワー後水風呂で締めてみた。いい感じ。

ミルクジェラートとコーヒー

朝の贅沢が癖になりそう

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MAV

2023.09.07

4回目の訪問

サウナ飯

高音サウナ
110℃
水風呂
13℃

気持ちよく汗をかいてスッキリ✨

ブルックリン サマーエール

スッキリしててサウナ後に最高な味わい

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
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MAV

2023.09.01

3回目の訪問

サウナ飯

金曜日のととのいタイム。1人でのびのび寝転んだり膝を抱えてぼんやりしてみたり気持ちよかった〜。
樽の水風呂が気持ち良すぎてうっかり浸かりすぎそうです。

ミルクジェラート

濃厚〜。

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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MAV

2023.08.30

2回目の訪問

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MAV

2023.08.23

1回目の訪問

職場近くにあるのを知って初の出勤前朝ウナ!
朝なので5分2セット。このスッキリ感、癖になりそう。

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MAV

2023.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

週末は混み合っていて、サウナや外気浴スペースの場所が埋まっていることもしばしばでした。

泰国屋台チャオ

よだれ鶏

サウナ上がりのタイ料理、美味しかったです

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
5

MAV

2023.04.20

2回目の訪問

レディースデー、19時過ぎから待ってる人いました。早めに行ってよかった☺️

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MAV

2023.04.17

1回目の訪問

サウナ飯

コンパクトな空間をすごく効率よく使っていて外気浴まで気持ちよく楽しめてびっくり。ぜひレディースデー増やして欲しい……それか近くに女性専用版をぜひ🙏

ロワゾー (L’oiseau)

塩つくね

めちゃくちゃジューシーで美味しかったです。お酒も豊富。

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MAV

2023.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

過去1汗出た気がする。気持ちよかった!

フィンランド産ビール

冷え冷えの石の器で提供されてて美味しかったです。

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MAV

2023.03.10

1回目の訪問

レディースデーで初訪問。まさに極楽でした。

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MAV

2023.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

雪景色サウナ、贅沢体験でした!

火鍋

アツアツで美味しかったです

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MAV

2023.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

外気浴もできて気持ちよかった!3回目のサウナにして「ととのう」を理解してきた気がする。

手造り寄せ豆腐

濃厚むっちりで美味しかったです

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MAV

2023.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

聖地と呼ばれる所以を体感してきました。たしかに水風呂の水質が全然違う。包まれる……。冷麺もおいしかったです。

韓国冷麺

ずっと冷たくてとても美味しい

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MAV

2023.01.04

1回目の訪問

水曜サ活

黄金湯

[ 東京都 ]

初フィンランドサウナ

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