月イチ30km走の日。今日はレインボー新小岩さんへ。
場所がわからず一度通り過ぎてしまった。
10時半IN。比較的空いている印象。風呂のバリエーションは本八幡と同じだけど温めの水風呂はこちらのほうが冷たい。
高温サウナはストーブが不調で温度は低めになっているらしいが最上段はなかなかの暑さ。心拍も上がりやすいが汗の量は少な目。
ふくろうサウナは温度低め、人もいなくてじっくりゆっくり蒸された。入ったときふくろうの置物にちょっとビビった。
ミストサウナも貸し切りだった。一般的な設定だけど個人的にはもう少し暑さがほしい。
水風呂はキンキン。1分がちょうどいい。
カツカレーでお腹を満たしリクライナーでゴロゴロ。リクライナーはほぼ埋まっていた。読み進めている東リベは見つけられなかった。
部屋が少し暑くて汗かいたので帰る前にさっとお風呂で汗を流して退館。16時過ぎ、人もだいぶ増えていました。

歩いた距離 31.1km

コンサドーレサウナ部🔴⚫🦉さんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真
コンサドーレサウナ部🔴⚫🦉さんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

カツカレー

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