うっちー｜PayPayマーケ📱♪

師走遠征はアツアツ境南浴場から。下段でも足元冷えないアツアツ仕様。体感18度水シャワーがクラクラするくらい気持ちいい！月曜ゆったり。千代乃湯と境南浴場が近くてよかった！

帰省で相模浴場立ち寄り。待ち時間あったけど入ったらサウナはゆったり。コンディションも良いし、水シャワー水風呂も冷えててよき。

大塚駅前カプセルイン大塚。ついにCIO初宿泊！ここは96度のアツアツサウナに15分ごとのオートロウリュで被せてくる激アツ仕様。ロウリュ始まると下段に降りるのが日常風景。この15分サイクルでセットを重ねるのがCIO流。10分サウナのインターバル5分。7分経過でオートロウリュ始まるタイミングで15分ルーティン組んだら毎回アツアツフィニッシュに。水風呂14.7度。冷たいけど正解。ガウン着れば外気も可能。コンディショナー欲しかったけど後は満足のアメニティ。カプセルも広め。館内自販機しかないけど飲食持ち込み自由。自販機もスマホ決済使えたので財布要らずで便利。丁寧なサービス、古いけど清潔。計11セット。満足！

月曜千代乃湯。今日が広いサ室年内最後の月曜日。来月は背もたれ無しの狭いサ室に。常に手入れとリニューアル行き届いて満足。地下水水風呂も冷えてきてよし！外気も短めでスッキリ。いい！年内最後まで満喫する！

身体が冬モードで普段水分抜けてないのか滝汗満喫！サ室は混んでて室温下がり気味だけど82度まで。気温急降下に合わせベースの調整入れてくれてるかな…

サウナ東京の窮屈さと有料祭りの不満をはしごオリ赤で解決！はしご早々に毎時アウフグース開始！サ室は安定忖度の赤坂TBS。テレビ見ながらゆったり。キンキン水、レモン水飲み放題、カミソリもボディタオルも使い放題。サウナは1つだけどコンディション良い！そして安い！こっちの方が好きかも。

赤坂サウナ東京。サウナのテーマパークとして大人気のサウナ東京。個性豊かな5つのサウナ、ペンギンルームもめっちゃ好きなんだけど大人気でアウフグースも受けられない、カミソリ有料、キンキン水も有料。大部屋以外は混み気味。いいんだけど惜しい！オリ赤はしご決定！

月曜千代乃湯。風強く外気うってつけの夜。外気は数分で大満足。サ室は空いてて上段でプレミア12を観ながら心地よい汗。地下水の水温は19度まで下がってきて水風呂も満足。この満足で今週も走れる！

新小岩レインボー。サ室はアツアツ114度。水風呂14度の100度ジェットコースター健在。なにげにスチームサウナもしっかり汗かける熱めで好き。20時アウフグースは下段から埋まる灼熱仕様。

しっかり汗をかいたら充実の食堂で大生。鍋に強いのもレインボーの特徴。フルサービスオールドサウナが優勝！

湯豆腐

鍋で食べられるのが嬉しい。新小岩レインボーは鍋が充実