KAYUMI

2021.03.01

4回目の訪問

サウナ 12分×3
水風呂 20秒、1分×2
休憩 3分(外気浴)、5分×2
3セット

水風呂に入る時に
右スネを階段の角にぶつけて負傷…
青く腫れました( ˟_˟ )

  • サウナ温度 86℃
0
47

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