Ledian Spa Ebisu (レディアンスパ恵比寿)
温浴施設 - 東京都 渋谷区
今日は朝一で通院の用事で都心に出てきたため、せっかくなら都心のサウナで整うか、そして朝ウナでサクッと整えるのは・・・レディアン！ということで、1年ぶりのレディアン。
ここは水着着用で、ワンピースタイプの水着は整いにくいと気付かせてくれたサウナ。お陰様でフィンランドにはちゃんとセパレートを持って行けた。そして今日もセパレート持参。90分1,500円コース。
90℃の方は相変わらず強烈！！体育座りしてると、膝が熱い。上から蒸気が降りてくる感じ。90分なので、効率よく発汗して高速で回すのにちょうど良い。ただ、サ室の造りが結構コンパクトなので、割と埋まりがち。
水風呂13℃もキンキン。
そして90分はやはり焦る…今日も早めに切り上げたつもりだったが、退出時はもう88分になってて超焦った！！整ったつもりが、最後に変なプレッシャー。。都心型サウナにもう少し慣れたいですね。。
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