ゆう1@ADHD+ASD公務員

2024.03.24

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
年度末だし体にいろいろ溜まってる感があったので汗を流しにきた。今日3回ともととのい感すごかった。なんでだろ。

オロポ

のみかけ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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