湯の郷ほのか 蘇我店
温浴施設 - 千葉県 千葉市
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
暑さと忙しさとメンタルのブレがいろいろ重なりとんとご無沙汰であったサ活。
ちょっと充電したい！となり久々にほのかへGO。
心拍数140-150をターゲットに３セットじっくり蒸され、
サ飯はこれまたご無沙汰のカツカレー。
はー、これでもうちょいがんばれる。
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